List/Grid

Архив автора: admin

«Зимние» продукты, предотвращающих дефицит железа

«Зимние» продукты, предотвращающих дефицит железа

Недостаток железа в организме приводит к развитию анемии, мигреням, головокружению и другим проблемам со здоровьем, поэтому очень важно включать в рацион продукты, богатые этим микроэлементом.   Особенно важно употреблять продукты,… Далее »

Топ-7 полезных продуктов декабря

Топ-7 полезных продуктов декабря

Если вы хотите оставаться бодрым и здоровым, то стоит формировать свой рацион питания из сезонных продуктов.   Они помогают улучшить здоровье и насытить организм витаминно-минеральным комплексом.   Какие 7 продуктов в обязательном… Далее »

Вещи, делающие человека несчастным

Вещи, делающие человека несчастным

Возникало ли у вас когда-то ощущение, что вам чего-то не хватает?   Или казалось, что жизнь потеряла яркие краски и больше ничто и никто не в состоянии вдохновить вас на… Далее »

В чём опасность компьютерных игр

В чём опасность компьютерных игр

Зависимость от компьютерных игр и социальных сетей продолжает набирать обороты.   Все больше людей, особенно подростков, погрузились в виртуальную реальность. Даже ВОЗ решила внести зависимость от компьютерных игр в МКБ-11,… Далее »

Чем можно заменить свежие фрукты зимой

Чем можно заменить свежие фрукты зимой

Зимой возникают трудности с приобретением свежих фруктов.   Однако учёные из США нашли полезную замену данным продуктам. Речь идёт о сухофруктах.   Специалисты изучили рацион питания более 25 тысяч добровольцев… Далее »

Рецепты смесей масел для ароматерапии

Рецепты смесей масел для ароматерапии

Чтобы устроить для себя дома курс ароматерапии, больших усилий прилагать не нужно. Главное, купить аромалампу, свечи и подобрать правильные эфирные масла.   Подберите свой рецепт ароматного сочетания для разных целей…. Далее »

На что мужчины обращают внимание при знакомстве

На что мужчины обращают внимание при знакомстве

Практически все знакомства в современном мире проходят в виртуальном пространстве через соответствующие сайты и приложения.   Поэтому мужчинам невозможно оценить девушку, так как представительницы прекрасного пола используют чужие формулировки в… Далее »

6 вещей, которые не хотят совершать мужчины в отношениях

6 вещей, которые не хотят совершать мужчины в отношениях

Наверняка каждой женщине хотелось бы иметь тёплые, ровные отношения с её избранником. Но, чтобы у неё это было и не отнималось, ей обязательно нужно обратить внимание на то, что не нравится… Далее »

Как хорошо высыпаться

Как хорошо высыпаться

Качественный и здоровый сон – важное условие для хорошего самочувствия и высокой работоспособности.   Однако занятость, переизбыток информации и постоянное использование гаджетов не всегда дают возможность хорошо выспаться.   При… Далее »

8 лайфхаков со сливочным маслом

8 лайфхаков со сливочным маслом

Сливочное масло – это удивительный продукт, который обладает внушительным набором полезных свойств и качеств.   Продукт можно смело использовать не только в кулинарных целях: он окажет помощь в хозяйстве и… Далее »