List/Grid

Красота и здоровье Подписка на Красота и здоровье

Масла от морщин вокруг глаз

Масла от морщин вокруг глаз

Морщинки вокруг глаз появляются одними из первых. Но масла от морщин вокруг глаз помогут от них избавиться.   1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о… Далее »

Йога для живота

Йога для живота

5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность.   Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно… Далее »

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Рецепт первый.   Для того чтобы приготовить это домашнее средство необходимо залить в небольшой кастрюле одним литром горячей очищенной или талой воды полный стакан калиновых ягод, после чего нужно протомить… Далее »

Подтянутое тело за 3 дня тренировки

Подтянутое тело за 3 дня тренировки

Всего 3 дня в неделю и у тебя будет тело о котором ты мечтала!   1 День: 1) Пресс – 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) 2) Прыжки… Далее »

8 лучших книг о психологии в бизнесе

8 лучших книг о психологии в бизнесе

1. «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся» – Роберт Чалдини   Что может заставить человека сказать «да»? Каковы принципы и наиболее эффективные приемы влияния и убеждения? Исчерпывающие ответы на эти вопросы вы… Далее »

Как лучше усваивать знания?

Как лучше усваивать знания?

Мы учимся всю жизнь, начиная с детского возраста и заканчивая глубокой старостью. Игра на гитаре, новое программное обеспечение, воспитание ребенка — мозг человека постоянно впитывает новую информацию, правда, происходит это… Далее »

Красота по-японски: грациозная осанка за 1 минуту в день

Красота по-японски: грациозная осанка за 1 минуту в день

Вы, наверное, замечали, какая грациозная осанка у японских женщин?   Поддерживать идеальную осанку им помогает одно несложное упражнение. А затрачивают они на его выполнение всего одну минутку в день…  … Далее »

9 полезных советов в любом деле

9 полезных советов в любом деле

1. Не делайте поспешных выводов Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы… Далее »

6 эффективных упражнений при дряблости рук

6 эффективных упражнений при дряблости рук

Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.   Вам понадобятся гантели…. Далее »

Что нужно знать про любовные привороты

Что нужно знать про любовные привороты

Подавляющее большинство людей, как мужчин, так и женщин, надеются встретить того единственного человека, который бы испытывал к ним безоговорочное чувство любви,  разделял их интересы, поддерживал в начинаниях, в преданности которого… Далее »