Красота и здоровье Подписка на Красота и здоровье
Тренируем память
Хорошая память – залог успеха в учебе, работе, да и просто необходимое качество для полноценной жизни. Большие потоки информации, с которыми мы сталкиваемся, век поисковых систем приводят к тому, что… Далее
Как обрести гармонию с самим собой
Найти правильный внутренний баланс и разобраться в себе бывает очень непросто, но результаты, которые вы можете получить, действительно того стоят. Порой, обрести гармонию со своим внутренним я – это именно… Далее
5 причин, почему стоит начать читать книги
У каждого человека есть свои развлечения, которые позволяют отвлечься от ежедневной суеты и насладиться моментом. У любого вида хобби есть свои недостатки и преимущества. Однако у чтения присутствуют… Далее
Влияет ли шоколад на появление прыщей?
В некоторых случаях чрезмерное употребление шоколада может привести к проблемам с кожей, но однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Дело в том, что акне может быть вызвано множеством причин…. Далее
Как подбодрить близкого человека после расставания
После расставания с любимым человеком многие люди погружаются в депрессию, и им так важна поддержка близких. Но порой некоторые впадают в ступор и не знают, что сказать другу или подруге при… Далее
3 главных признака человека-нарцисса
Термин «нарциссизм» все чаще и чаще встречается в нашей повседневной жизни. Однако чаще его употребляют к тем, кого сиюминутно нужно осаждать за неуместное самолюбие и эгоизм, а не к настоящим… Далее
Как почувствовать себя счастливее
Счастье – понятие для каждого особое и довольно растяжимое. Однако если человек будет ориентироваться на свой внутренний мир, поступать так, как велит душа, а не окружающие люди, жизнь точно заиграет… Далее
3 правила принятия взвешенных решений
Для повышения качества принимаемых решений существует много способов. Более подробно на этой теме остановится эксперт сетевого издания «БелНовости» Юлия Лахмоткина. Расскажу про 3 правила или методики, которые можно применять… Далее
Как улучшить качество сна
Сон играет важнейшую роль в жизни человека. От нашего ночного отдыха зависят многие вещи, включая работоспособность, психологическое состояние, фигуру, здоровье и даже молодость. Поэтому стоит относиться внимательнее к… Далее
3 причины истощения организма
Физическое и моральное истощение на фоне накопившихся стрессов хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек. Причин для упадка сил может быть огромное множество, но некоторые из них присущи действительно… Далее
