Красота и здоровье Подписка на Красота и здоровье
Как выбрать качественную женскую зимнюю куртку
Практически любая представительница прекрасного пола согласится, что одежда должна быть легкой, комфортной, а приобретаемая для холодного сезона – максимально теплой. Оптимальным решением станет зимняя куртка, качественный вариант которой не только… Далее
Как выбрать одежду для фитнеса и спорта
К счастью, в современной моде однозначно присутствуют и исключительно полезные моменты. Ведь сегодня крайне модно быть безукоризненным с эстетической и физической точки зрения. То есть, Вы «поймали волну», если активно… Далее
5 точек на теле, массирование которых способствует похудению
Точка Дуй-дуань Одна из главных точек для подавления аппетита. Она находится в центре между верхней губой и носом. Массируй ее пару минут, особенно когда возникает желание «закусить» свой стресс…. Далее
16 психологических приемов, чтобы нравиться людям
Почему некоторые люди с первого взгляда привлекают внимание и кажутся интересными? Дело в их широкой улыбке? Открытом взгляде? Умении держаться на публике или уместно шутить? Есть как минимум 16 психологических… Далее
Эффективная пемза для педикюра Pedi Spin
Красивые ухоженные ножки ничуть не менее важны, чем аккуратные руки или красивое лицо. В то же время педикюр и гладкая кожа стопы требует немалых усилий и времени. Вопрос решается быстро… Далее
7 правил сильного человека
Для создания и укрепления высокой нервной силы необходимо помнить о следующем: 1. Не бегите от страха Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы… Далее
6 навыков, которым стоит научиться
Человек, умеющий держаться на воде, и человек, совсем не умеющий плавать. В чем разница? О, разница может быть ценою в человеческую жизнь! В этой статье о навыках, которые… Далее
Как не дать собой манипулировать
Мы поддаемся на уловки манипуляторов в ущерб себе и своим собственным интересам. Как научиться противостоять эмоциональному шантажу и манипуляции? При встрече с такими людьми мы как будто теряем силу… Далее
Как (не) отвечать на хамство, когда нервы на пределе
«А вы мне не хамите!», «Нам так нахамили в очереди/кафе/школе» — с хамством можно встретиться в самых неожиданных ситуациях. В ответ на хамство часто возникает желание ответить, которое не всегда… Далее
В чем проявляется забота о себе?
Забота о себе – это не ванна с пеной и не пирожные. Забота о себе не всегда выглядит так привлекательно, как кажется. Нередко это означает делать пренеприятнейшие вещи –… Далее
