List/Grid

Красота и здоровье Подписка на Красота и здоровье

Каким должен быть вечерний макияж

Каким должен быть вечерний макияж

// Антон Павлович Чехов утверждал, что женщина по десять раз на дню взвешивает своё оружие – красоту – посредством зеркала. Действительно, прекрасная часть человечества всегда стремится выглядеть обворожительно и привлекательно…. Далее »

С чего начать тренировки в тренажерном зале?

С чего начать тренировки в тренажерном зале?

Обычному человеку, который никогда ранее не занимался в тренажерном зале, потребуется время, чтобы во всём разобраться. Ускорить этот процесс поможет ознакомление с некоторыми правилами, которых следует придерживаться, чтобы правильно начать…. Далее »

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая… Далее »

Жестокие истины, которые сделают Вас сильнее

Жестокие истины, которые сделают Вас сильнее

7 жестоких истин, которые сделают Вас сильнее.   1. Никто не занят настолько, чтобы не отвечать вам   Парень или девушка, вероятнее всего, не отвечают на ваше сообщение не потому,… Далее »

6 распространенных мужских «косяков» глазами девушки

6 распространенных мужских «косяков» глазами девушки

Практически все девушки считают, что все мужчины их недостаточно любят, недостаточно заботятся о них и уделяют им недостаточно внимания. И сколько бы мужчины их не баловали – всегда всего недостаточно…. Далее »

Маска для быстрого роста волос

Маска для быстрого роста волос

Ингредиенты:   1 ст. л. Димексида 3 ст. л. облепихового масла Некоторые девушки утверждают, что эффективность этой маски просто волшебная – волосы отрастают на 3-4 см в месяц! Также облепиховое… Далее »

Китайская маска красоты

Китайская маска красоты

Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.   Ингредиенты:   1 чайная ложка меда (желательно, жидкого) 1 чайная ложка… Далее »

Скрытая гимнастика Воробьёва

Скрытая гимнастика Воробьёва

Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут, но делать ее надо каждый час.   Это очень просто – ведь упражнения можно выполнять лежа, сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем… Далее »

Самомассаж против стресса и боли

Самомассаж против стресса и боли

Восточный самомассаж — такое же захватывающее и полезное для здоровья занятие, как восточные единоборства. Рассказываем об основных способах быстро расслабиться, снять легкую головную боль или поднять настроение.   Как говорил… Далее »

Профилактика рака молочной железы

Профилактика рака молочной железы

Рак молочной железы сегодня занимает самое первое место среди раковых заболеваний у женщин. Каждый год по всему миру регистрируется порядка 1 млн. случаев заболевания. Согласно статистическим данным ВОЗ 30% женщин,… Далее »