Уход за телом и кожей Подписка на Уход за телом и кожей
Упражнения против целлюлита
Чтобы достичь желаемого эффекта, ты должна: – Ежедневно по 15 минут выполнять все 8 упражнений, лучше всего утром; – Устраивать себе 1-3 раза в неделю 30-минутную кардио-тренировку, которая дает большую… Далее
Бальзам для рук с розовым маслом
Требуется: 0,5 ч.л. оливкового масла, по 1 ст.л. меда и пчелиного воска, 2—3 капли розового масла. Приготовление: смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню и, помешивая, держать 5 мин,… Далее
15 проблем, с которыми справляется розмарин
В чем поможет эфирное масло розмарина? 1. Прекрасно стимулирует клетки мозга, которые ответственны за память. Аромат розмарина был всегда любим учеными, клерками и студентами, потому что помогал запоминать не… Далее
Как избавиться от натоптышей
Требуется: Мыльно-содовая ванночка для ног: 1. сода, 2. хозяйственное мыло, 3. вода Маска от натоптышей: 1. аспирин, 2. лимонный сок, 3. вода, 4. полиэтилен Избавляемся от натоптышей… Далее
Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной… Далее
Упражнения от варикоза
Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна Котешева. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног,… Далее
Китайская маска красоты
Маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. Ингредиенты: 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого) 1 чайная ложка крахмала… Далее
Маска против морщин
Эта маска буквально «стирает» морщины! Просто удивительный эффект! Состав очень простой: 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, 1/2 столовой ложки какао-порошка 1… Далее
Эликсир для упругой шеи и подбородка
Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную… Далее
Боремся с целлюлитом, растяжками и дряблостью
Регулярное применение домашних масок, оказывает положительное действие на состояние кожи тела, подтягивает контуры, оздоравливает и омолаживает. Для лучшего эффекта, маски используют после посещения бани или сауны. Или применяют после ванной…. Далее
