List/Grid

Женское здоровье Подписка на Женское здоровье

Как фильмы влияют на психику человека

Как фильмы влияют на психику человека

Влияние фильмов на поведение людей установлено еще издавна. В любом случае просмотренный кинофильм оставляет в подсознании зрителя особое впечатление, под воздействием которого тот пытается изобразить из себя поведение любимого героя,… Далее »

Рецепт для улучшения обмена веществ

Рецепт для улучшения обмена веществ

При нарушении обмена веществ используйте народные средства: 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника, 100 г березовых почек и 100 г спорыша смешайте, измельчите на кофемолке, положите в… Далее »

Что происходит с организмом во время беременности?

Что происходит с организмом во время беременности?

Женский организм при беременности перестраивается практически полностью. Ведь теперь основная его цель – успешное вынашивание плода. При этом сюда входят как физиологические, так и психологические перемены. Увеличивается нагрузка на отдельные… Далее »

11 лучших продуктов для чистки организма

11 лучших продуктов для чистки организма

Миндаль В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из… Далее »

7 правил здоровья с Востока

7 правил здоровья с Востока

Правило 1. Чаще расчесывать волосы   Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими…. Далее »

Народные рецепты для улучшения памяти

Народные рецепты для улучшения памяти

Черника   Очень хорошо улучшает нашу память черника, даже у людей пожилого возраста у которых, снижение качества памяти естественный процесс. Выпивайте стакан сока из черники каждый день.   Рябина красная… Далее »

Топ-8 упражнений против шейного остеохондроза

Топ-8 упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.   Чтобы этого… Далее »

Советы для красоты и молодости

Советы для красоты и молодости

Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более… Далее »

Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна

Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна

После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть – выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.   Не знаете,… Далее »

Какие витамины нужны в определенном возрасте

Какие витамины нужны в определенном возрасте

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если… Далее »