List/Grid

Физическое здоровье Подписка на Физическое здоровье

Полезная ванночка для ног

Полезная ванночка для ног

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на… Далее »

Отвар трав для укрепления сосудов

Отвар трав для укрепления сосудов

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения… Далее »

Фитоэстрогены: гормональный баланс женщины

Фитоэстрогены: гормональный баланс женщины

Гормональные расстройства – нарушения, которые встречаются у женщин практически в любом возрасте. Наибольшего внимания заслуживают период полового созревания, детородный возраст, преклимактерический период и наступление климакса.   Нарушения гормонального фона в… Далее »

Лучшие рецепты для очищения суставов

Лучшие рецепты для очищения суставов

Рецепт №1   Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет… Далее »

Зарядка… для ушей

Зарядка… для ушей

Зарядка для ушей бодрит лучше, чем чашка кофе!   • Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.   • Захватите мочки ушей пальцами и… Далее »

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.   Итак…   1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды. Добавляется 10 таблеток… Далее »

Старинные рецепты для продления молодости

Старинные рецепты для продления молодости

1. Ежедневно выпивайте натощак смесь из 1 ч. ложки жидкого или немного растопленного меда, 1 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла.   2. Заварите как чай… Далее »

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Рецепт первый.   Для того чтобы приготовить это домашнее средство необходимо залить в небольшой кастрюле одним литром горячей очищенной или талой воды полный стакан калиновых ягод, после чего нужно протомить… Далее »

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная женщина

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная женщина

жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе… Далее »

8 привычек, которые сделают вашу семью здоровой и счастливой

8 привычек, которые сделают вашу семью здоровой и счастливой

Задумывались ли вы о том, что определенные действия или поступки у нас повторяются практически ежедневно. Мы как будто бы автоматически делаем множество действий, которые со временем становятся насколько привычными, что… Далее »