List/Grid

Физическое здоровье Подписка на Физическое здоровье

3 правила здорового образа жизни, от которых стоит отказаться после 40

3 правила здорового образа жизни, от которых стоит отказаться после 40

Здоровый образ жизни превратился в стильную тенденцию, которой рекомендуют следовать во всем без критического мышления для того, чтобы быть в «тренде».   Однако стоит понимать, что не может существовать универсальных… Далее »

Как выбрать качественную медицинскую маску

Как выбрать качественную медицинскую маску

На сегодняшний день говорить о дефиците медицинских масок, разумеется, не приходится. Однако, чтобы не ошибиться с выбором маски при покупке, целесообразно понимать особенности и назначение каждого из видов такого изделия…. Далее »

Из-за чего можно состариться раньше времени

Из-за чего можно состариться раньше времени

Многие вещи и привычки настолько вошли в жизнь каждого человека, что редко кто задумывается о пользе или вреде.   Эксперты выделили 10 повседневных вещей, из-за которых можно состариться быстрее.  … Далее »

9 правил сна

9 правил сна

В XXI веке люди спят на 20 % меньше времени, чем 100 лет назад.   И это не удивительно, ведь современный ритм жизни, вредные привычки и постоянная загруженность провоцируют множество проблем…. Далее »

Привычки, провоцирующие скачки сахара в крови

Привычки, провоцирующие скачки сахара в крови

Для того, чтобы защититься от развития сахарного диабета, необходимо следить за образом жизни и контролировать уровень сахара.   Дело в том, что к этому могут приводить самые неожиданные причины.  … Далее »

Как всегда оставаться энергичным

Как всегда оставаться энергичным

В силу разных причин человек в течение дня может чувствовать себя уставшим и разбитым.   Такое может происходить даже в том случае, если вы особенно не перетруждались.   Однако есть… Далее »

Можно ли спать с включенным вентилятором

Можно ли спать с включенным вентилятором

Стало известно, к чему может привести сон с включенным вентилятором.   Оказывается, что вполне безобидная привычка может привести к негативным последствиям для организма, сказываясь на внутренних системах и внешнем виде… Далее »

Как переносят COVID-19 люди с астмой

Как переносят COVID-19 люди с астмой

Исследователи из Университета Рутгерса пришли к выводу, что бронхиальная астма не является отягчающим обстоятельством при заражении COVID-19. Доказано, что отягощающими COVID-19 факторами являются пожилой возраст, болезни сердца, высокое давление, хроническая… Далее »

Что делать при солнечном ожоге

Что делать при солнечном ожоге

В погожий летний денек любому человеку хочется провести свое свободное время на пляже: солнечные лучи, песок и вода являются отличными «компаньонами».   Однако часто такое времяпрепровождение заканчивается серьезными последствиями –… Далее »

Болезни, о которых сигнализирует бессонница

Болезни, о которых сигнализирует бессонница

Иногда бессонница является не болезнью, а лишь симптомом того, что в организме развивается другой, более опасный недуг.   В таком случае вы должны обратить внимание и на другие факторы, а… Далее »