List/Grid

Физическое здоровье Подписка на Физическое здоровье

Избавление от головных болей с помощью масел

Избавление от головных болей с помощью масел

Основные методы:   1. Нюхать состав с носового платка, флакона или косметической ватной пластинки в течение нескольких минут или по мере возникновения болей.   Добавлять по 3-4 капли эфирного масла… Далее »

Тибетский эликсир молодости

Тибетский эликсир молодости

Когда человек хочет стать боле здоровым, похудеть, пройти курс омоложения, то вначале он вспоминает про различные народные рецепты и нетрадиционную медицину.   Пьются различные травы для очищения организма, употребляются в… Далее »

Программа красоты за 30 дней

Программа красоты за 30 дней

Совет № 1   Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.   Что это даст?   Это… Далее »

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

Акациевый.   Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Горчичный. Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.   Гречишный.   Содержит много железа и белка: очищает… Далее »

Полезные советы для жизни

Полезные советы для жизни

- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.   – Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.   – Спите не менее семи часов.   – Живите… Далее »

Правильные привычки которые сделают вашу жизнь лучше

Правильные привычки которые сделают вашу жизнь лучше

1. Ранний подъем. Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку… Далее »

Дыхательные упражнения для расслабления

Дыхательные упражнения для расслабления

Равномерное дыхание   Уровень сложности: низкий Когда выполнять: в любое время или перед сном Техника: вдохни через нос и посчитай до четырех, выдохни и снова посчитай до четырех. Продолжай выполнять… Далее »

5 волшебных рецептов от кашля

5 волшебных рецептов от кашля

1. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям… Далее »

Цукаты из имбиря против простуды

Цукаты из имбиря против простуды

Нарезать имбирь тонкими ломтиками. Его нужно 200 граммов.   Положить все в кастрюлю, залить водой так, чтобы вода покрывала имбирь, поставить на огонь и варить минут 30. В процессе варки… Далее »

Как работать в саду, чтобы хватило времени и сил

Как работать в саду, чтобы хватило времени и сил

Огородные премудрости – это не только секреты успешных дачников, которые помогут вам в организации ваших огородных и садовых работ. Самое главное – правильно распределить свои силы и время, так, чтобы… Далее »