List/Grid

Физическое здоровье Подписка на Физическое здоровье

Профилактика рака молочной железы

Профилактика рака молочной железы

Рак молочной железы сегодня занимает самое первое место среди раковых заболеваний у женщин. Каждый год по всему миру регистрируется порядка 1 млн. случаев заболевания. Согласно статистическим данным ВОЗ 30% женщин,… Далее »

Какая должна быть профилактика от паразитов у человека

Какая должна быть профилактика от паразитов у человека

Хорошее здоровье и соответственно – самочувствие является главной составляющей довольного жизнью человека. Различные симптомы недомогания мы часто списываем на переутомление или частые стрессовые ситуации, не учитывая, что причина может быть… Далее »

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в… Далее »

Что нужно знать про использование однодневных линз

Что нужно знать про использование однодневных линз

К сожалению, сегодня проблемы со зрением приходится решать внушительному проценту всех людей. О преимуществах и удобном использовании контактных линз, также как и некоторых их недостатках, слышал практически каждый. Именно, чтобы… Далее »

Лечение аллергии народными средствами

Лечение аллергии народными средствами

Взять плоды шиповника и корни одуванчика в соотношении 1:1, размолоть, смешать. 1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка на ночь в термосе, утром процедить и принимать по 1 /3… Далее »

20 эффективных и приятных способов побороть дневную сонливость

20 эффективных и приятных способов побороть дневную сонливость

В условиях современной жизни, когда рабочий график не позволяет, как следует выспаться, нередко встречаются случаи ежедневной сонливости во время рабочего дня.   Чаще всего дневная сонливость окутывает спустя несколько часов… Далее »

Короткий, но действенный комплекс упражнений, помогающий снять усталость

Короткий, но действенный комплекс упражнений, помогающий снять усталость

1. Вдохните полной грудью 3 раза. 2. Энергично разотрите уши, сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном. 3. Оскальте зубы и сделайте несколько резких движений зубами вверх-вниз. 4. Разотрите щеки…. Далее »

Самомассаж пальцев рук

Самомассаж пальцев рук

Это неожиданно эффективный способ при плохом самочувстсвии.   Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган…. Далее »

Витамины для костей и суставов

Витамины для костей и суставов

Для того, чтобы кости, хрящи в суставах и связки были прочными, необходимы биологически активные вещества – витамины и минералы. Прочность костей позвоночника (и не только) обеспечивает кальций, но он не… Далее »

8 напитков против рака

8 напитков против рака

Рак – серьезное заболевание, и многие из нас подвержены ему в большей или меньшей степени благодаря различным факторам: от наследственности до повседневных привычек. Со временем наука и медицина продвинулись достаточно… Далее »