List/Grid

Женское здоровье Подписка на Женское здоровье

Побеждаем стресс за 76 секунд

Побеждаем стресс за 76 секунд

Как победить стресс за 76 секунд?   Существует последовательная дыхательная релаксация 4-7-8. Техника успокаивает вегетативную нервную систему.   Вот как это делается: Сядьте прямо на стуле. Поместите кончик языка на… Далее »

Как избавиться от простуды на губах?

Как избавиться от простуды на губах?

Рецепт первый.   Для лечения герпеса на губах на начальной стадии рекомендуется обрабатывать поражённые участки кожи губ каждые два – три часа эфирным маслом пихты. Если при его нанесении Вы… Далее »

Целебная чудо-мазь

Целебная чудо-мазь

Взять 40 гр. воска натурального (не вощины!), 100 гр. оливкового масла (можно и растительное), 2 ст.л. сахарного песка. Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь. Медленно… Далее »

Приятные рецепты от головной боли

Приятные рецепты от головной боли

Самый частый вариант – головная боль напряжения, шейный остеохондроз. Вы долго работаете в одном положении и мышцы шеи напряжены – нарушается кровообращение, возникает спазм сосудов и, как следствие, головная боль…. Далее »

11 привычек в социалках, от которых нужно избавиться

11 привычек в социалках, от которых нужно избавиться

1. Жаловаться на работу   HR-менеджеры признаются, что ищут и просматривают профили кандидатов на работу в социалках. На ваши стены смотрят не только друзья. Коллеги, начальник, соседи, тёща — все… Далее »

О жалости к себе

О жалости к себе

Жалость призвана сохранить границы личности. Каждый раз, когда вы опускаете руки, каждый раз, когда отступаете — торжествует жалость. В реальности человека (в договоре) существует место без жалости, достигнув которого, человек… Далее »

Как смотреть в глаза

Как смотреть в глаза

Обладание гипнотическим пронизывающим взглядом, способность смотреть в глаза собеседнику – хорошая привычка, и её можно приобрести.   Задумывались ли вы над тем, почему некоторым людям сложно смотреть в глаза друг… Далее »

9 полезных советов в любом деле

9 полезных советов в любом деле

1. Не делайте поспешных выводов Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы… Далее »

5 лучших рецептов натуральной зубной пасты своими руками

5 лучших рецептов натуральной зубной пасты своими руками

Полезная информация для тех, кто собирается изготавливать пасту сам:   гвоздика успокаивает зубную боль; шалфей используют при кровоточивости десен; чайное дерево отбеливает зубы, избавляет от воспаления десен; перечная мята снимает… Далее »

Аспирин: плюсы и минусы

Аспирин: плюсы и минусы

Американские ученые, проводя эксперименты на животных, установили, что аспирин блокирует фермент СОХ-1, который необходим для выработки антител. Естественно предположить, что подобный же эффект производит аспирин и на организм человека. Поэтому… Далее »