List/Grid

Женское здоровье Подписка на Женское здоровье

25 способов для успокоения нервов

25 способов для успокоения нервов

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.   2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься… Далее »

Как бегать, чтобы похудеть?

Как бегать, чтобы похудеть?

Бег для похудения используется многими, особенно после зимы: девушки сбрасывают лишние килограммы, парни «сушат» мышцы. Если в качестве средства для похудения использовать исключительно диету, то результат может не порадовать: лишний… Далее »

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме

Женщинам рекомендуется пить каждый день!   Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что… Далее »

Чем полезна музыка и звуки природы

Чем полезна музыка и звуки природы

10 фактов о музыке и звуках природы:   1. Шум воды, дождя или морского прибоя напоминают ребенку о времени, когда он был в животике у мамы. Это успокаивает и расслабляет…. Далее »

Что делать, чтобы организм был здоров

Что делать, чтобы организм был здоров

Практически каждый из нас предпочтет быть здоровым, полным сил и энергии. В то же время люди, которым удается избежать простудных и респираторных заболеваний – это достойное внимания и уважения исключение…. Далее »

Преимущества использования кварцевой лампы

Преимущества использования кварцевой лампы

Сегодня даже неблагоприятные по ряду причин условия проживания могут стать вполне комфортными и безопасными, стоит лишь побеспокоиться об этом факторе. Не случайно кварцевая лампа пользуется такой высокой популярностью. Она помогает… Далее »

В чем секрет молодости

В чем секрет молодости

Цивилизация сделала жизнь каждого человека проще, но сердце из-за этого здоровей не стало, да и организм в целом. Человек сегодня сродни живущему в тесной клетке зоопарка хищнику – его мышцы… Далее »

Как качественно укрепить иммунитет

Как качественно укрепить иммунитет

Активное функционирование иммунной системы нам требуется круглосуточно и круглогодично, а не только в холодное время года, опасное простудами и респираторными заболеваниями. Поскольку немало людей уделяет ей внимание именно тогда, когда… Далее »

Как решать проблемы с мужской потенцией

Как решать проблемы с мужской потенцией

Проблемы с потенцией нередко провоцируют целый ряд психологических проблем, снижение самооценки, разрушение семейных отношений. Не удивительно, насколько это вопрос актуален не только для зрелых, но и для молодых мужчин. Разумеется,… Далее »

Типы покупателей и как с ними общаться с точки зрения психолога

Типы покупателей и как с ними общаться с точки зрения психолога

Если говорить о психологии покупателя и о качествах, необходимых хорошему продавцу (умение быстро распознавать тип покупателя, умение устанавливать контакт, способность находить подход к любому типу покупателя), может возникнуть ощущение, что… Далее »