List/Grid

Женское здоровье Подписка на Женское здоровье

Чего боятся антипрививочники

Чего боятся антипрививочники

Исследования социальных сетей показывают, что сопротивление вакцинам невелико, но далеко идет и продолжает расти.   Антиваксеров – противников вакцинации не так много, как мы думаем, но эта группа очень активна… Далее »

Собираем домашнюю аптечку

Собираем домашнюю аптечку

Обезболивающие препараты – неотъемлемая часть каждой домашней аптечки. Учимся выбирать анальгетики для детей и взрослых.   Мигрень, зубная и мышечная боль – это состояния, которые невозможно предугадать и которые часто… Далее »

Влияние сна на иммунитет

Влияние сна на иммунитет

Плохой сон может провоцировать воспаление, повышать кровяное давление, инсулинорезистентность, кортизол и даже стать причиной лишнего веса. Особую связь сон имеет с иммунной системой.   «Без сна и хлеб человеку не… Далее »

Панические атаки

Панические атаки

Наша стремительная жизнь перенасыщена тревогами и волнениями, особенно в период пандемии коронавирусной инфекции, и потому неудивительно, что мы все чаще жалуемся на проблемы, связанные с психологическим и психическим состоянием. У… Далее »

Когда нужно проводить УЗИ щитовидной железы

Когда нужно проводить УЗИ щитовидной железы

В профилактических целях УЗИ щитовидной железы следует проводить каждые 2-3 года, а при наличии эндокринологических заболеваний – не реже одного раза в полгода.   УЗИ щитовидной железы – самый важный… Далее »

Психолог, психиатр и психотерапевт: в чем разница

Психолог, психиатр и психотерапевт: в чем разница

Хотя сфера деятельности психолога, психиатра и психотерапевта одинакова, сфера компетенции этих специалистов значительно отличается.   Предметом интересов психологии, психотерапии и психиатрии является психика человека. Несмотря на общие интересы, специалисты в… Далее »

Как не разругаться во время ремонта

Как не разругаться во время ремонта

Говорят, прежде чем жениться, нужно вместе поклеить обои: если выдержите это испытание, то смело отправляйтесь в загс, а если нет, то вполне можете не только рассориться, но и расстаться. Что… Далее »

Как устранить себорею кожи головы

Как устранить себорею кожи головы

Это серьезное заболевание, требующее незамедлительного лечения, поэтому нужно знать, что делать в первую очередь.   Неожиданно начали жирнеть волосы, а на плечах появился белый «снег»? Наверное, у вас перхоть… Или… Далее »

Стыд и вина – какие это переживания?

Стыд и вина – какие это переживания?

Большинство жизненных ситуаций и их интерпретация самим человеком создают одновременное переживание стыда и вины.   О том, что собой являет стыд и вина, рассказал психолог, психотерапевт Андрей Злотников.   Начнем с хороших… Далее »

Как перестать жить в телефоне

Как перестать жить в телефоне

Это нарушение работы мозга, при котором ребенок или взрослый становится зависимым от телефона.   Телефон стал неотъемлемой частью жизни современного человека. В нем все – фотографии, книги, рабочие документы, фильмы,… Далее »