Женское здоровье Подписка на Женское здоровье
Черная редька в борьбе с артритом
- Натереть редьку вместе кожурой на терке и отжать из нее сок. Затем одну треть стакана отжатого сока смешать с одной большой ложкой меда и с одной большой ложкой спирта…. Далее
Отношения с мамой
Прежде, чем высказывать непопулярные мысли, предупреждаю, что везде, где написано «мама», с тем же успехом можно читать и «папа». Или даже коллективный мамопап. Недавно в фейсбуке читала колонку психолога…. Далее
11 асан для снятия напряжения
Peзультат выполнения этой последовательности — чувство лёгкости в теле и эмоциональная уравновешенность! 1. Нacтройка Сядьте в удобную позу — не обязательно на коврик, как на фотографии, можно сесть… Далее
Полезные советы для тех, кто часто болеет ангиной
1. Нeсколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложкa 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Послeднее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания… Далее
О психической саморегуляции
Исходя из теории ментального метаболизма, одной из основополагающих в гештальт-подходе – весь человеческий организм, и, в частности, психика, постоянно стремится к восстановлению нарушенной целостности. Раны на теле стремятся заживать. Открытые… Далее
Почему внимание важнее сочувствия
Вполне нормально прийти на помощь к близкому человеку, если он оказался в сложной ситуации. Сочувствие и внимание – очень разные вещи, но в жизни они не могут существовать в… Далее
7 советов, если болит голова на погоду
1. Массаж Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы… Далее
9 “беспричинных” болей, которые нельзя игнорировать
1. Больше чем боль в груди Боль в груди не единственная может свидетельствовать о том что у вас проблемы с сердцем. Представьте следующую ситуацию: жаркий летний день, вы работаете в… Далее
Народные средства для укрепления десен
1. Приготовить настойку из корневищ лапчатки прямостоячей (калгана). Для этого 20 гр корневищ залить 100 мл 70%-ного спирта. Настаивать 1 неделю, периодически встряхивая сосуд. Смешать 10 частей настойки с 5… Далее
7 способов разрушить отношения
Нужны ли нам отношения? Чувство одиночества в современном мире. Почему вообще этот вопрос возникает? Я часто сталкиваюсь с тем, что многие мои клиенты испытывают чувство одиночества и трудности в… Далее
