List/Grid

Женское здоровье Подписка на Женское здоровье

8 убийственных ароматов против комаров

8 убийственных ароматов против комаров

1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.   2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые… Далее »

Методика улучшения зрения

Методика улучшения зрения

Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают… Далее »

Примерный «распорядок дня» нашего организма

Примерный «распорядок дня» нашего организма

Как выглядит примерный «распорядок дня» нашего организма?   05-00 утра — в это время, как ни странно (ведь под утро спится особенно сладко и крепко), начинается первый общий подъем активности…. Далее »

Что сделает ваш сон комфортным

Что сделает ваш сон комфортным

СОН — неотъемлемая часть нашей жизни. Без здорового, комфортного сна, оптимально и качественно управлять своей жизнью не всегда получится. Поэтому, давайте детально обсудим эту неотъемлемую часть нашей жизни — сон…. Далее »

Старинные рецепты для продления молодости

Старинные рецепты для продления молодости

1. Ежедневно выпивайте натощак смесь из 1 ч. ложки жидкого или немного растопленного меда, 1 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла.   2. Заварите как чай… Далее »

Фразы для манипулирования людьми в бизнесе

Фразы для манипулирования людьми в бизнесе

1. «Ты хочешь всю оставшуюся жизнь продавать сладкую газировку? Или хочешь пойти со мной и изменить мир?»   В этой знаменитой фразе, благодаря которой Стиву Джобсу удалось переманить Джона Скалли… Далее »

Как наконец-то начать высыпаться

Как наконец-то начать высыпаться

Юлий Цезарь советовал ложиться при первых позывах ко сну и спать до упора – независимо от времени суток. Правда, в итоге он умер от двадцати трех ножевых ран, так что… Далее »

Какие есть мифы связанные с массажем

Какие есть мифы связанные с массажем

Некоторые воспринимают массаж буквально как панацею от всех недугов, возводя его эффективность на немыслимую высоту. Другие отрицают любой намек на то, что этот вид мануальной терапии способен в чем-то помочь…. Далее »

Комплекс упражнений для лечения плоскостопия

Комплекс упражнений для лечения плоскостопия

Несмотря на свою кажущуюся безобидность, плоскостопие является весьма неприятной медицинской проблемой, а значит – требует специального лечения. Поэтому при первых же признаках возникновения плоскостопия необходимо проконсультироваться с ортопедом, который поможет… Далее »

Как научиться пить таблетки

Как научиться пить таблетки

И взрослые, и дети могут испытывать трудности при приеме лекарств. У одних таблетки и пилюли вызывают неприятные ощущения после приема, у других буквально застревают в горле. Мы собрали простые способы,… Далее »