List/Grid

Психология женщины Подписка на Психология женщины

Уровни разрешения психологических проблем

Уровни разрешения психологических проблем

Невозможно решить проблему на том же уровне сознания, на котором она возникла. Это известное эйнштейновское высказывание почему-то всегда забывается клиентами на приеме у психотерапевта. Пытаясь разобраться в своей ситуации, клиент… Далее »

Что такое эмоциональное выгорание мамы?

Что такое эмоциональное выгорание мамы?

Так уж повелось в современном мире, что быть мамой – это по определению счастье. Почему-то считается, что мама должна с легкостью проживать эту роль и радоваться каждому дню, проведенному с… Далее »

25 советов как просыпаться рано

25 советов как просыпаться рано

1. Найдите причину.   То есть причину рано просыпаться. Это может быть утверждение, что допоздна спят только неудачники или что нужно успеть сделать много дел, или что в 10 утра… Далее »

3 шага для развития уверенности в себе

3 шага для развития уверенности в себе

Почему так трудно обрести уверенность   Миллионы людей тратят годы, пытаясь стать уверенными, без какого-либо успеха. Когда эти люди начинают поиски, они обычно берутся искать советов онлайн, которые помогут им… Далее »

Как сдерживать свои обещания

Как сдерживать свои обещания

Построение отношений, основанных на доверии, как профессиональных, так и личных, является по-настоящему большим делом. Это может стимулировать вас, как в карьерной области, так и в жизни, если вы умеете делать… Далее »

Упрощение жизни

Упрощение жизни

Большинство из нас страдает чрезмерной избыточностью. Слишком много затрат, слишком много вещей, слишком много обязательств и обязанностей. Мечтаете ли вы о спокойствии взамен этого хаоса? Хотели бы нажать одну кнопку… Далее »

Улучшаем свои разговорные навыки

Улучшаем свои разговорные навыки

Общение — это то, что управляет нашим миром. И также это один из самых важных навыков, которым нужно владеть. Хотите ли вы быть более раскованным с другими людьми или хотите… Далее »

5 обычных повседневных вещей, вызывающих у нас “мозговые глюки”

5 обычных повседневных вещей, вызывающих у нас “мозговые глюки”

Если мы ни с того ни с сего, без предварительной подготовки, предложим нашему мозгу поразмышлять на тему четырёхмерных гиперкубов, квантовой механики или бесконечной совокупности – он взбунтуется. И будет прав…. Далее »

Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы

Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы

Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес.   Не так… Далее »

Психотренинг на каждый день

Психотренинг на каждый день

Приобретение уверенности и устранение страха конфликта за 3 недели!   Инструкция. Фишка этого уникального психотренинга в том, что здесь даются конкретные задания на конкретно поставленный срок. В отличие от большинства… Далее »