List/Grid

Психология женщины Подписка на Психология женщины

Извечный поиск себя

Извечный поиск себя

«Поиск себя» – процесс или результат?   В практике психологической работы все чаще и чаще приходится сталкиваться с людьми, которые «ищут себя». Они, без преувеличения, действительно чувствуют себя «вне себя»,… Далее »

Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста

1. Что такое кризис среднего возраста? Можно ли его назвать своеобразной депрессией?   В жизни несколько неизбежных кризисов. То есть периодов, когда условия изменились и требуют изменения правил и способов… Далее »

Техника исполнения желаний «Стакан воды» Вадима Зеланда

Техника исполнения желаний «Стакан воды» Вадима Зеланда

На­пишите на листке бумаги мыслеформу. К примеру: «Я очень обаятельная личность. От меня исходит вну­тренний свет обаяния, любви и секса. Я – светя­щееся существо. Я притягиваю к себе мужчин. Мой… Далее »

Как быстро взбодриться утром

Как быстро взбодриться утром

Времени на сон мало, не высыпаемся, хочется успеть все на свете, а на отдых-то времени и не хватает. Знакомая ситуация? Узнайте, как быстро прийти в форму, взбодриться и мгновенно почувствовать… Далее »

7 способов побороть лень

7 способов побороть лень

1.Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать   Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку,… Далее »

Как привлечь удачу в свою жизнь

Как привлечь удачу в свою жизнь

Позитивная психология уверяет: удачу можно привлечь на свою сторону.   Перед тем, как приступить к привлечению удачи, давайте разберемся, почему вам не везет. На это есть две основные причины. Причина… Далее »

Тренируем мозг

Тренируем мозг

Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть – серые клеточки растут в буквальном смысле… Далее »

10 вредных привычек, свойственных всем нам

10 вредных привычек, свойственных всем нам

Обычно когда речь заходит о вредных привычках, сразу вспоминают о курении, избыточном потреблении алкоголя, сладкого или о переедании. Но на самом деле всем нам в той или иной степени свойственны… Далее »

Способы снятия стресса

Способы снятия стресса

14 неординарных способов от психолога. Специалист рекомендует:   1. Расческа   В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один… Далее »

Полезные советы на все случаи жизни

Полезные советы на все случаи жизни

1. Как быстро и легко уснуть. Лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв… Далее »