List/Grid

Психология женщины Подписка на Психология женщины

3 эмоции мамы, которые влияют на сон ребенка

3 эмоции мамы, которые влияют на сон ребенка

Сегодня мы поговорим о том, как эмоции и настроения матери влияют на качество сна малыша, на его способность быстро и легко засыпать. Сон у ребенка тесно связан с чувством безопасности… Далее »

Меняем отношение к жизни

Меняем отношение к жизни

Эти способы помогут изменить вам свое отношение к жизни.   Иногда обстоятельства изменить не получается — по крайней мере, не так быстро, как хотелось бы. Мы не можем добраться до… Далее »

Как взять жизнь в свои руки: советы

Как взять жизнь в свои руки: советы

1. Заставь кого-то другого улыбнуться. Люди откладывают счастье в долгий ящик… На завтра на послезавтра… Копят его для себя любимого. Но всего лишь одна улыбка может изменить мир. Просто сделайте… Далее »

Как общаться с пожилыми родителями

Как общаться с пожилыми родителями

10 правил общения с пожилыми родителями.   1. Не ждать удовольствия от общения   Если вы не будете ждать удовольствия от взаимодействия с пожилыми родственниками, вероятность, что вы его все… Далее »

Манипуляция чувством вины

Манипуляция чувством вины

Как перестать разрушать себя под действием вины?   Любые планы могут рухнуть в момент. Мы не властны над обстоятельствами, но еще меньше власти у нас над проявлениями своего тела.  … Далее »

Развиваем навыки общения с людьми

Развиваем навыки общения с людьми

1. Знайте что такое общение. Общение есть процесс передачи сигналов и, или сообщений между отправителем и получателем с помощью различных методов – письма, невербальных сигналов, произношения слов. Это механизм, с… Далее »

5 самых важных личностных качеств

5 самых важных личностных качеств

Каждый имеет свои представления о том, какие качества в человеке самые важные. Однако большое значение имеет и вопрос: «Качества важные для чего?». Ведь многие скажут, что качества, важные для работы… Далее »

10 упражнений для тренировки силы воли

10 упражнений для тренировки силы воли

Влиять на других без сильной воли невозможно.   10 действенных упражнений, которые могут внести в вашу жизнь 10 хороших привычек.   Умение управлять другими людьми тесно связано с личностными качествами…. Далее »

Уровни разрешения психологических проблем

Уровни разрешения психологических проблем

Невозможно решить проблему на том же уровне сознания, на котором она возникла. Это известное эйнштейновское высказывание почему-то всегда забывается клиентами на приеме у психотерапевта. Пытаясь разобраться в своей ситуации, клиент… Далее »

Что такое эмоциональное выгорание мамы?

Что такое эмоциональное выгорание мамы?

Так уж повелось в современном мире, что быть мамой – это по определению счастье. Почему-то считается, что мама должна с легкостью проживать эту роль и радоваться каждому дню, проведенному с… Далее »