List/Grid

Здоровое питание Подписка на Здоровое питание

В чём опасность полного отказа от соли

В чём опасность полного отказа от соли

На сегодняшний день рекомендации об отказе от употребления соли достаточно распространены.   Называя соль вредной для здоровья, «эксперты» не задумываются о последствиях отказа от ее употребления.   Те, кто называют… Далее »

3 признака, что мясо испортилось

3 признака, что мясо испортилось

Далеко не каждая хозяйка разбирается в свежести мяса.   Большинство людей думают, что мясо – это продукт, который можно хранить в морозилке вечно. Это далеко не так.   Какой цвет… Далее »

Продукты, помогающие при здоровом похудении

Продукты, помогающие при здоровом похудении

Для многих диета представляется изнуряющей процедурой, которая лишает человека любой по-настоящему вкусной еды. Эксперты озвучивают другое мнение.   Узнайте, какие вкусные продукты помогают привести себя в форму.   Рыба  Этот… Далее »

Целебное свойство томатного сока

Целебное свойство томатного сока

Ученые рассказали о новом полезном свойстве томатного сока.   Специалисты из Токийского медицинского университета прокомментировали, что регулярное присутствие такого напитка в рационе помогает снизить артериальное давление и сократить риск развития сердечно-сосудистых… Далее »

7 дорогих полезных продуктов и их дешевые аналоги

7 дорогих полезных продуктов и их дешевые аналоги

Если честно придерживаться рекомендаций по правильному питанию из модных журналов и от популярных блогеров, то вся зарплата будет уходить на еду.   Дело в том, что некоторые действительно полезные продукты… Далее »

Пищевые добавки, из-за которых появляются прыщи

Пищевые добавки, из-за которых появляются прыщи

Рацион питания – один из главных факторов, влияющих на состояние кожи.   Акне – характерная проблема для подростков, которые сталкиваются с гормональным перестроением организма.   Однако прыщи могут появиться и… Далее »

5 правил похудения, без которых не получится сбросить вес

5 правил похудения, без которых не получится сбросить вес

Если вы хотите сбросить вес быстро и качественно, то стоит тщательным образом подготовиться к этому непростому процессу.   Некоторые методы могут дать быстрый краткосрочный результат, но вскоре килограммы вернутся снова…. Далее »

Продукт, заменяющий чеснок и имбирь

Продукт, заменяющий чеснок и имбирь

Врачи рекомендуют в осенне-зимний период употреблять в пищу больше авокадо.   При этом особое внимание медики уделяют такой диете в условиях активного распространения вирусных и простудных заболеваний.   Из числа… Далее »

Чем опасно употребление сахара при COVID-19

Чем опасно употребление сахара при COVID-19

Медики настоятельно рекомендуют ограничить употребление белого сахара при заражении COVID-19.   В противном случае, уверяют инфекционисты, вероятно наступление негативных последствий для организма.   При этом врачи обращают внимание, что в… Далее »

Выращиваем авокадо в домашних условиях

Выращиваем авокадо в домашних условиях

Косточка авокадо нередко становится объектом для экспериментов всех любителей сада и огорода. Но как получить от этого результат?   Есть несколько способов прорастить косточку авокадо дома.   В первую очередь необходимо… Далее »