Здоровое питание Подписка на Здоровое питание
Продукты, вызывающие бессонницу
Употребление некоторых продуктов на ужин негативно сказывается на здоровье и приводит к проблемам со сном. Специалист по питанию Елена Кален пояснила, какая именно еда провоцирует бессонницу. Как подчеркнула… Далее
Чем опасно закусывать алкоголь
Алкоголь даже в малых дозах наносит вред организму. По этой причине врачи рекомендуют отказаться от спиртного. В случае если все же было решено попробовать немного алкогольных напитков, то надо тщательно… Далее
Как быстро отмыть жир с кухонного фартука
Результатами работы у плиты могут стать не только ароматные блюда, но также пятна жира и грязи на кухонном фартуке. Опытные хозяйки привыкли и смирились с этим, но придумали способы,… Далее
Чем опасен бутерброд с колбасой
Такие закуски всегда считались вредными для здоровья. Однако сейчас ученые доказали, что бутерброды опасны не только для желудка. Британские специалисты восемь лет проводили наблюдения за несколькими тысячами добровольцев…. Далее
Какой завтрак может стать причиной развития диабета
Завтрак – один из самых важных приемов пищи за день. По этой причине он должен быть не только насыщенным, но и здоровым. При этом от некоторых продуктов стоит отказаться,… Далее
Как приготовить блинчики с дырочками без соды
Тонкие кружевные блинчики любят и взрослые, и дети. Существует множество рецептов приготовления блинчиков. У каждой хозяйки есть свой опробованный рецепт приготовления. Однако многие предпочитают придерживаться традиционного рецепта, который подразумевает… Далее
Основные ошибки при похудении
Во время похудения надо следовать трем простым правилам, которые помогут избавиться от лишних килограммов. Об этом рассказала нутрициолог Анна Дробышева. Специалист заявила о том, что желающим иметь стройную… Далее
Как избавиться от сахарной зависимости
Сладкие продукты и напитки наносят серьезный вред здоровью. По этой причине врачи рекомендуют отказаться от такой еды, но в крайнем случае максимально уменьшить количество сладкого и мучного в рационе…. Далее
Почему в больницу нельзя приносить апельсины
Традиционно считается, что посылка больному состоит из апельсинов. Однако пациентам нельзя приносить эти сочные и яркие фрукты, которые насыщены витаминами. Об этом сообщил иммунолог Андрей Продеус в эфире… Далее
Чем грозит любовь к картошке фри
Картофель фри в классическом исполнении не имеет ничего общего с правильным питанием. Однако блюдо все равно привлекает своим ароматом и вкусом. Угощение даже считается одним из популярнейших блюд фастфуда… Далее
