Здоровое питание Подписка на Здоровое питание
Как очистить сковородку от нагара
Эксперты рассказали, как можно быстро и качественно очистить сковороду от нагара. Первый и очень древний способ – канцелярский клей. Для этого необходимо найти емкость, в которую поместится сковорода, налить… Далее
Существует ли идеальная диета?
Австралийские учёные пришли к выводу, что идеального варианта питания не существует. По словам специалистов, эффективность диеты зависит не от определённого сочетания продуктов, а от особенностей конкретного человека. Авторами… Далее
Простой рецепт кексов из картошки с курицей
Нет ничего вкуснее, чем съесть за обедом или во время ужина классическое сочетание – курицу с картошкой. Однако привычные варианты (вареная картошка+жареная курица, тушеный картофель или оба жареные) кажутся… Далее
В чем опасность сырого молока
Американские учёные выяснили, что в состав сырого (непастеризованного) молока входит большое количество генов, которые обладают устойчивостью к антимикробным препаратам. Продукт отличается подобным составом, если хранить его при комнатной температуре…. Далее
Топ-3 продукта для укрепления иммунитета
Врач назвала три лучших продукта, которые помогут укрепить иммунную систему. Со слов эксперта, есть некоторые виды продуктов, которые улучшают общее состояние организма. О том, что это за продукты,… Далее
Что будет, если ежедневно есть шоколад
О пользе черного шоколада знает большинство людей. Но, что будет с организмом, есть кушать его каждый день? Вот в этом вопросе и стоит разобраться детальнее, ведь тема крайне интересная…. Далее
Скрытая опасность красного вина
Эксперты сообщают, что в состав красного вина входят вещества, которые по различным причинам усваиваются неправильно. При этом были выделены основные симптомы, которые могут проявиться при употреблении этого продукта. … Далее
Рецепт тушеной картошки в томатном соусе
Картошка является невероятно популярным овощем, поэтому кулинары часто стараются придумать новые способы его приготовления, чтобы добавить интересные оттенки вкуса. Если вам хочется приготовить что-то необычное из привычных продуктов, то… Далее
Как правильно приготовить фарш
Чтобы получились не только вкусные, но и сочные котлеты, необходимо кулинару правильно приготовить фарш. Мясо для котлетной массы следует брать только свежее. Перед тем как готовить фарш, мясо… Далее
5 самых вредных завтраков
Завтрак – важный приём пищи. Именно от него зависит запас энергии для продуктивного дня. Однако далеко не все продукты питания подходят для утренней трапезы. Диетологи перечислили 5 блюд,… Далее
