List/Grid

Здоровое питание Подписка на Здоровое питание

Продукты, вызывающие бессонницу

Продукты, вызывающие бессонницу

Употребление некоторых продуктов на ужин негативно сказывается на здоровье и приводит к проблемам со сном.   Специалист по питанию Елена Кален пояснила, какая именно еда провоцирует бессонницу.   Как подчеркнула… Далее »

Чем опасно закусывать алкоголь

Чем опасно закусывать алкоголь

Алкоголь даже в малых дозах наносит вред организму. По этой причине врачи рекомендуют отказаться от спиртного.   В случае если все же было решено попробовать немного алкогольных напитков, то надо тщательно… Далее »

Как быстро отмыть жир с кухонного фартука

Как быстро отмыть жир с кухонного фартука

Результатами работы у плиты могут стать не только ароматные блюда, но также пятна жира и грязи на кухонном фартуке.   Опытные хозяйки привыкли и смирились с этим, но придумали способы,… Далее »

Чем опасен бутерброд с колбасой

Чем опасен бутерброд с колбасой

Такие закуски всегда считались вредными для здоровья.   Однако сейчас ученые доказали, что бутерброды опасны не только для желудка.   Британские специалисты восемь лет проводили наблюдения за несколькими тысячами добровольцев…. Далее »

Какой завтрак может стать причиной развития диабета

Какой завтрак может стать причиной развития диабета

Завтрак – один из самых важных приемов пищи за день.   По этой причине он должен быть не только насыщенным, но и здоровым. При этом от некоторых продуктов стоит отказаться,… Далее »

Как приготовить блинчики с дырочками без соды

Как приготовить блинчики с дырочками без соды

Тонкие кружевные блинчики любят и взрослые, и дети. Существует множество рецептов приготовления блинчиков.   У каждой хозяйки есть свой опробованный рецепт приготовления. Однако многие предпочитают придерживаться традиционного рецепта, который подразумевает… Далее »

Основные ошибки при похудении

Основные ошибки при похудении

Во время похудения надо следовать трем простым правилам, которые помогут избавиться от лишних килограммов.   Об этом рассказала нутрициолог Анна Дробышева.   Специалист заявила о том, что желающим иметь стройную… Далее »

Как избавиться от сахарной зависимости

Как избавиться от сахарной зависимости

Сладкие продукты и напитки наносят серьезный вред здоровью.   По этой причине врачи рекомендуют отказаться от такой еды, но в крайнем случае максимально уменьшить количество сладкого и мучного в рационе…. Далее »

Почему в больницу нельзя приносить апельсины

Почему в больницу нельзя приносить апельсины

Традиционно считается, что посылка больному состоит из апельсинов.   Однако пациентам нельзя приносить эти сочные и яркие фрукты, которые насыщены витаминами.   Об этом сообщил иммунолог Андрей Продеус в эфире… Далее »

Чем грозит любовь к картошке фри

Чем грозит любовь к картошке фри

Картофель фри в классическом исполнении не имеет ничего общего с правильным питанием.   Однако блюдо все равно привлекает своим ароматом и вкусом. Угощение даже считается одним из популярнейших блюд фастфуда… Далее »