List/Grid

Диеты для похудения Подписка на Диеты для похудения

Как сбросить пару кг за 3 дня?

Как сбросить пару кг за 3 дня?

//Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием.   День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара… Далее »

Готовим овощной суп для худеющих

Готовим овощной суп для худеющих

Улучшает пищеварение, способствует выводу лишней жидкости и хорошо насыщает!   на 100грамм – 28.92 ккал Б/Ж/У – 1.53/0.1/5.79   Ингредиенты: Помидоры — 4 штуки Лук репчатый — 6 штук Перец… Далее »

Готовим напитки для похудения

Готовим напитки для похудения

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С… Далее »

Худеем на 8-12 килограммов за пару недель?

Худеем на 8-12 килограммов за пару недель?

Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после… Далее »

Простой, но очень полезный утренний напиток

Простой, но очень полезный утренний напиток

Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.   Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.   Как готовить: в горячую воду кладем дольку… Далее »

Готовим кефирный суп для похудения

Готовим кефирный суп для похудения

Время приготовления: 20 мин   Этот отличный супчик поможет вам в поддержании своей фигуры в тонусе. К тому же он отлично подойдет для легкого обеда или ужина в жаркий летний… Далее »

Худеем за 5 дней

Худеем за 5 дней

Пятидневная диета Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг. 7:00 — чай без сахара. 9:00 — салат… Далее »

Как похудеть с помощью льняных семян

Как похудеть с помощью льняных семян

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.  … Далее »

Сладкое лекарство для стройности

Сладкое лекарство для стройности

Это старинный, очень эффективный метод!   Берете 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладете в пол-литровую банку, заливаете кипятком и оставляете на ночь. Утром сначала выпиваете… Далее »

Какими соками можно очистить организм от шлаков?

Какими соками можно очистить организм от шлаков?

Очищение организма от шлаков и потеря набранных за Масленицу килограмм — твоя новая задача перед началом весны? Тебе не нужно голодать или использовать краш-диеты, чтобы стать стройной и красивой.  … Далее »