List/Grid

Диеты для похудения Подписка на Диеты для похудения

Готовим напитки для похудения

Готовим напитки для похудения

//Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С… Далее »

Худеем на 8-12 килограммов за пару недель?

Худеем на 8-12 килограммов за пару недель?

Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после… Далее »

Простой, но очень полезный утренний напиток

Простой, но очень полезный утренний напиток

Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.   Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.   Как готовить: в горячую воду кладем дольку… Далее »

Готовим кефирный суп для похудения

Готовим кефирный суп для похудения

Время приготовления: 20 мин   Этот отличный супчик поможет вам в поддержании своей фигуры в тонусе. К тому же он отлично подойдет для легкого обеда или ужина в жаркий летний… Далее »

Худеем за 5 дней

Худеем за 5 дней

Пятидневная диета Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг. 7:00 — чай без сахара. 9:00 — салат… Далее »

Как похудеть с помощью льняных семян

Как похудеть с помощью льняных семян

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.  … Далее »

Сладкое лекарство для стройности

Сладкое лекарство для стройности

Это старинный, очень эффективный метод!   Берете 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладете в пол-литровую банку, заливаете кипятком и оставляете на ночь. Утром сначала выпиваете… Далее »

Какими соками можно очистить организм от шлаков?

Какими соками можно очистить организм от шлаков?

Очищение организма от шлаков и потеря набранных за Масленицу килограмм — твоя новая задача перед началом весны? Тебе не нужно голодать или использовать краш-диеты, чтобы стать стройной и красивой.  … Далее »

Как правильно питаться после родов

Как правильно питаться после родов

Тема похудения после родов остается актуальной: редко бывает, когда фигура остается в порядке, и лишний жир не откладывается на животе, бедрах и в других «интересных» местах. Здесь немало и психологических… Далее »

Худеем за 3 дня на кефире

Худеем за 3 дня на кефире

Кефир просто незаменимый продукт для нормальной работы пищеварительного тракта. Он способствует ускорению обмена веществ, восстанавливает микрофлору кишечника и выводит токсины из организма. Преимуществом кефирной диеты является то, что необходимо потерпеть… Далее »