List/Grid

Здоровое питание Подписка на Здоровое питание

Куриная грудка в сливочно-чесночном соусе

Куриная грудка в сливочно-чесночном соусе

Ингредиенты:   – 800 г куриного филе, – 4-5 зубчиков чеснока, – 10% сливки, – растительное масло, – специи   Приготовление:   Мясо нарезать на небольшие кусочки, чеснок нарезать дольками…. Далее »

Яблочная диета

Яблочная диета

Современные женщины уже много лет ведут беспощадную битву с лишними килограммами. Спорт, баня, правильное питание и прочие хитрости помогают дамам держать себя в форме. Некоторые представительницы слабого пола выбирают диету… Далее »

Японская диета

Японская диета

Это чудо японской клиники яэкс. Чудо в том, что в течение 13 дней организм переходит на большие обороты работы. За короткие сроки диета регулирует обмен веществ в организме, перестраивает его… Далее »

Топ-6 рецептов холодного кофе

Топ-6 рецептов холодного кофе

Кофейный смузи    Ингредиенты: – Cвежезаваренный и охлажденный кофе эспрессо — 250 мл – Hебольшой банан — 1 шт – Oбезжиренный йогурт — 250 мл – Корица — ¼ ч…. Далее »

Как использовать эфирные масла для похудения?

Как использовать эфирные масла для похудения?

С помощью эфирных масел можно не только оздоровиться, но и похудеть. Для этого следует лишь взять на вооружение несколько способов их применения. Какие масла способствуют снижению веса? Лидерами среди эфирных… Далее »

Шоколадно-банановый торт «Сюрреалист»

Шоколадно-банановый торт «Сюрреалист»

Ингредиенты:   Шоколадный слой:   – 250 гр темного шоколада – 170 гр сливочного масла – 3 столовые ложки какао – 5 столовых ложек муки -3 яйца – 4 столовые… Далее »

Диета по знаку зодиака

Диета по знаку зодиака

Стрельцы полностью оправдывают свою принадлежность к огненной стихии – они очень жизнеспособны, и среди них много долгожителей. Но, тем не менее, Стрельцы много расходуют свою энергию, и часто доводят себя… Далее »

Преимущество биологически активных добавок

Преимущество биологически активных добавок

Справедливость банальной фразы, что дороже здоровья ничего нет, понимает буквально каждый из нас. Не случайно такой огромной популярностью и спросом пользуются пищевые добавки. Они могут представлять собою различные травы, минералы,… Далее »

Как использовать базилик в кулинарии

Как использовать базилик в кулинарии

Есть в семействе мятных трав удивительное растение базилик с зелеными, фиолетовыми и пурпурными листьями, источающее приятный терпкий запах с оттенками лимона и корицы. Некоторые сорта базилика пахнут лавровым листом, гвоздикой,… Далее »

Рецепт Киевского торта по ГОСТу

Рецепт Киевского торта по ГОСТу

  Ингредиенты:   Для коржей: Яичные белки – 200 г Сахарный песок – 50 г и ещё 185 г Ванильный сахар – 1 пакетик Кешью или фундук – 150 г… Далее »