Здоровое питание Подписка на Здоровое питание
Целебный чай «Сила природы»
Когда ребенок заболел, первый вопрос, возникающий у родителей: какие лекарства ему давать? Не всегда нужно сразу же пытаться дать малышу таблетку и микстуру, особенно если его общее состояние здоровья не… Далее
Яблочные булочки с соусом
Ингредиенты: Яблоко – 1 шт. Сливочное масло 30+60 гр. Коричневый сахар – 2 ст.л. Корица – 1+1 ч.л. Мука – 320 гр. Разрыхлитель – 1 ч.л. Сахар – 2-7… Далее
Томатный суп с рыбой
Ингредиенты: Филе белой рыбы — 150-200 Грамм Стебель сельдерея — 1 Штука Чеснок — 3 Зубчика Лук — 1 Штука Картофель — 1 Штука Томаты — 100-150 Грамм Бульон… Далее
Каким должно быть питание кормящей женщины?
Кормление ребёнка грудью, как известно, благотворно влияет на здоровье, физическое и эмоциональное состояние младенца. В чём ценность грудного вскармливания, речь уже шла в одной из моих статей. Далее возникает закономерный… Далее
Тибетский эликсир молодости
Когда человек хочет стать боле здоровым, похудеть, пройти курс омоложения, то вначале он вспоминает про различные народные рецепты и нетрадиционную медицину. Пьются различные травы для очищения организма, употребляются в… Далее
Китайский рецепт риса с яйцом
Ингредиенты: – три яйца – зеленый лук – по необходимости – 120 грамм горошка зеленого – две столовые ложки соевого соуса – 150 грамм риса – чесночная долька – растит…. Далее
Топ-10 самых полезных продуктов для женского здоровья
Бобовые, которые при желании можно даже включить в любую диету. Ведь данный продукт питателен и содержит мало жиров. Полстакана бобовых имеет дневную норму клетчатки. Также этот продукт предотвращает рак кишечника,… Далее
Какие продукты нельзя греть в микроволновке
Несомненно, при нашем быстром темпе жизни еду очень удобно разогревать в микроволновке. Но, к сожалению, когда мы ей пользуемся, многие продукты теряют свои полезные свойства. Что делать, спрашивается? Да просто… Далее
Какой мед и при каких заболеваниях помогает?
Акациевый. Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Горчичный. Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство. Гречишный. Содержит много железа и белка: очищает… Далее
Спагетти с овощами и соевым соусом
Спагетти – 300г Болгарский перец – 1 шт Шампиньоны – 6 шт Чеснок – 2 зубчика Луковица – 1 шт Соевый соус – 50 мл Зелень 1. Отвариваем спагетти в… Далее
