Здоровое питание Подписка на Здоровое питание
Куриная грудка в сливочно-чесночном соусе
Ингредиенты: – 800 г куриного филе, – 4-5 зубчиков чеснока, – 10% сливки, – растительное масло, – специи Приготовление: Мясо нарезать на небольшие кусочки, чеснок нарезать дольками…. Далее
Яблочная диета
Современные женщины уже много лет ведут беспощадную битву с лишними килограммами. Спорт, баня, правильное питание и прочие хитрости помогают дамам держать себя в форме. Некоторые представительницы слабого пола выбирают диету… Далее
Японская диета
Это чудо японской клиники яэкс. Чудо в том, что в течение 13 дней организм переходит на большие обороты работы. За короткие сроки диета регулирует обмен веществ в организме, перестраивает его… Далее
Топ-6 рецептов холодного кофе
Кофейный смузи Ингредиенты: – Cвежезаваренный и охлажденный кофе эспрессо — 250 мл – Hебольшой банан — 1 шт – Oбезжиренный йогурт — 250 мл – Корица — ¼ ч…. Далее
Как использовать эфирные масла для похудения?
С помощью эфирных масел можно не только оздоровиться, но и похудеть. Для этого следует лишь взять на вооружение несколько способов их применения. Какие масла способствуют снижению веса? Лидерами среди эфирных… Далее
Шоколадно-банановый торт «Сюрреалист»
Ингредиенты: Шоколадный слой: – 250 гр темного шоколада – 170 гр сливочного масла – 3 столовые ложки какао – 5 столовых ложек муки -3 яйца – 4 столовые… Далее
Диета по знаку зодиака
Стрельцы полностью оправдывают свою принадлежность к огненной стихии – они очень жизнеспособны, и среди них много долгожителей. Но, тем не менее, Стрельцы много расходуют свою энергию, и часто доводят себя… Далее
Преимущество биологически активных добавок
Справедливость банальной фразы, что дороже здоровья ничего нет, понимает буквально каждый из нас. Не случайно такой огромной популярностью и спросом пользуются пищевые добавки. Они могут представлять собою различные травы, минералы,… Далее
Как использовать базилик в кулинарии
Есть в семействе мятных трав удивительное растение базилик с зелеными, фиолетовыми и пурпурными листьями, источающее приятный терпкий запах с оттенками лимона и корицы. Некоторые сорта базилика пахнут лавровым листом, гвоздикой,… Далее
Рецепт Киевского торта по ГОСТу
Ингредиенты: Для коржей: Яичные белки – 200 г Сахарный песок – 50 г и ещё 185 г Ванильный сахар – 1 пакетик Кешью или фундук – 150 г… Далее
