Здоровое питание | Женский клуб - Part 7
List/Grid

Здоровое питание Подписка на Здоровое питание

Сохраняем фигуру без вреда для здоровья

Сохраняем фигуру без вреда для здоровья

Ученые и диетологи всего мира уже давно доказали, что при желании похудеть, ни в коем случае нельзя пропускать завтрак. Оказывается что чем сильнее завтрак, тем больше калорий организм будет сжигать… Далее »

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме

Женщинам рекомендуется пить каждый день!   Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что… Далее »

Сладости для стройной фигуры

Сладости для стройной фигуры

Берете 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладете в пол-литровую банку, заливаете кипятком и оставляете на ночь. Утром сначала выпиваете получившийся настой, а через полчаса съедаете… Далее »

Куриные грудки со шпинатом

Куриные грудки со шпинатом

Вам понадобится:   — Шпинат; — Сыр рикотта (можно заменить мягким творогом или творожным сыром типа Альметте); — Обычный сыр; — Куриная грудка; — Соль, перец.   Листья шпината прогреть… Далее »

Русская кухня — особенности и преимущества

Русская кухня — особенности и преимущества

Любовь к блюдам своей родины является естественной для любого человека — диетологами доказано, что блюда, которые вкушало не одно поколение рода, лучше всего усваиваются и перевариваются организмом. Поэтому нет ничего… Далее »

Что нужно учитывать перед заказом услуги кейтеринга

Что нужно учитывать перед заказом услуги кейтеринга

Услуги кейтеринга. Топ 5 самых важных моментов   Хотите удивить своих гостей и выйти за стандартные рамки организации банкетов в обычных ресторанах? Вам подойдут услуги кейтеринга, которые избавят вас от… Далее »

Что нужно знать про полезные свойства крупы киноа

Что нужно знать про полезные свойства крупы киноа

Сегодня вопрос полезных продуктов становится, как никогда актуальным. Мы изучаем информацию, вникаем в нюансы и стремимся питать свой организм максимально с пользой и во благо. Не случайно все большей популярностью… Далее »

Что нужно знать про суши и его особенности

Что нужно знать про суши и его особенности

Человек так устроен, что ему жизненно необходимы ощущения необычного и новизны. В ином случае обыденность делает жизнь пресной и неинтересной. Особенно нас влечет экзотика. Ведь она сочетает в себе экспрессию,… Далее »

Что нужно знать про алкоголь

Что нужно знать про алкоголь

Как показали результаты всеобщей диспансеризации, у подавляющего большинства россиян высок риск развития неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, диабета и злокачественных опухолей. У 24,3 % наших сограждан – из-за неправильного питания,… Далее »

Разновидности испанского хамона и отличительные черты

Разновидности испанского хамона и отличительные черты

Продукты из Испании привлекают внимание отечественных потребителей по ряду причин: оригинальность исполнения, секретное приготовление, незабываемый вкус и совместимость с элитными блюдами. Несмотря на высокую стоимость некоторых товаров, их жаждут практически… Далее »