List/Grid

Полезно знать Подписка на Полезно знать

Как отличить настоящий сыр от сырного продукта

Как отличить настоящий сыр от сырного продукта

Сыр уже стал неотъемлемой частью рациона населения всего мира. Он является составляющей многих блюд, а может просто служить обыкновенной закуской.   Его жарят, запекают или просто плавят — согласитесь, что сыр… Далее »

Почему стоит пить ромашковый чай

Почему стоит пить ромашковый чай

Пользой для здоровья обладают не только дорогие сорта элитного китайского чая: травяные сборы обладают не меньшим лечебно-профилактическим потенциалом.   Многие любят побаловать себя чашечкой ромашкового чая после рабочего дня, что… Далее »

Эксперты назвали напиток, провоцирующий агрессию у детей

Эксперты назвали напиток, провоцирующий агрессию у детей

Все знают о том, что рацион ребенка должен состоять только из полезных продуктов: это поможет ему полноценно развиваться и вырасти здоровым.   По этой же причине стоит исключать заведомо вредные… Далее »

Как защититься от осеннего авитаминоза

Как защититься от осеннего авитаминоза

Летом мало кто может пожаловаться на нехватку витаминов: свежий воздух, фрукты, овощи, ягоды и солнечный свет помогают нашему организму укрепить иммунную систему.   Однако затем наступает более холодная пора года,… Далее »

Почему зелёный чай так необходим?

Почему зелёный чай так необходим?

Зеленый чай — это напиток, который популярен во всем мире. Он хорошо выводит токсины, придает бодрости, а также улучшает работу мозга и способствует похудению. При этом эксперты заявляют и о… Далее »

Продукты, которые должны быть врационе осенью

Продукты, которые должны быть врационе осенью

Осенью стоит внимательно относиться к выбору продуктов для рациона питания, поскольку нам необходимо задуматься об укреплении защитных функций организма, повышении жизненного тонуса и насыщении питательными веществами.   Лучше всего организовать… Далее »

7 продуктов для здоровья кишечника

7 продуктов для здоровья кишечника

Специалисты из Австрии перечислили продукты питания, употребление которых благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.   Сотрудниками Технологического университета Граца было проведено исследование, в рамках которого составлен рацион, полезный для кишечника.  … Далее »

Польза арбуза для здоровья

Польза арбуза для здоровья

Эта прекрасная ягода гармонично дополняет рацион многих людей. И это неудивительно! Арбуз вкусен, интересен и очень полезен.   Какими именно свойствами обладает большая полосатая ягода? Именно этой теме посвящается данная… Далее »

Готовка: лайфхаки

Готовка: лайфхаки

На кухне иногда бывает непросто: некоторые блюда выходят совсем не такими, как нам того бы хотелось.   Есть несколько секретов, которыми пользуются профессиональные повара.   Возьмите эти лайфхаки на заметку:   1. Лук… Далее »

Чем опасна вода из пластиковых бутылок

Чем опасна вода из пластиковых бутылок

Специалисты подтвердили, что вода из пластиковых бутылок может быть опасна для здоровья. Ученые рассказали, какую воду лучше всего пить.   Вода на полках магазинов может стоять несколько месяцев. А иногда… Далее »