List/Grid

Полезно знать Подписка на Полезно знать

Перекусы, помогающие учиться

Перекусы, помогающие учиться

Есть ли «перекусы», которые, помогают учиться? А которые вредят учебе? Что съесть на перемене, чтобы и насытиться и не заснуть — ответы знает врач высшей категории Римма Мойсенко.   Школьникам,… Далее »

Полезные факты о шоколаде

Полезные факты о шоколаде

1. Шоколад полезен для сердца. У людей, регулярно употребляющих шоколад, риск болезней сердца сокращается на 37%.   2. Шоколад улучшает настроение, увеличивая содержание серотонина в мозге. Исследования, доказывающие, что шоколад… Далее »

Настойка для вашего сердца и нервов

Настойка для вашего сердца и нервов

Возможности у этого своеобразного «коктейля» весьма широкие: он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает успокаивающее, антиспазматическое и противосудорожное действия, помогает при варикозах периферических сосудов, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение,… Далее »

Как правильно пить молоко

Как правильно пить молоко

Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку… Далее »

Напитки для хорошего сна

Напитки для хорошего сна

После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть – выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.   Не знаете,… Далее »

Имбирный чай

Имбирный чай

Почему тебе нужно начать пить имбирный чай уже сегодня?   Убедись сам! Свойства имбиря:   1. Это эффективное средство против головной боли, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Вещества,… Далее »

Польза кабачка

Польза кабачка

Кабачки полезны при атеросклерозе, ожирении, запоре, отеках. Для лечения используют не только плоды, но даже кожуру. Ведь именно в ней содержится так много меди, цинка и других микроэлементов! Поэтому, очищая… Далее »

Рецепт омоложения для женщин

Рецепт омоложения для женщин

Шалфей – одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся… Далее »

Кофе и знаки зодиака

Кофе и знаки зодиака

Важность кофе в современной жизни трудно преувеличить.   Этот напиток оказывается кстати на деловых переговорах и презентациях, на романтических свиданиях и дружеских посиделках. Добавьте в список своих кофейно-шоколадных рецептов еще… Далее »

5 натуральных средств из свёклы для заботы о здоровье

5 натуральных средств из свёклы для заботы о здоровье

Известно ли тебе, что свёкла может использоваться для приготовления большого количества разных натуральных средств для лечения заболеваний и укрепления здоровья? Этот корнеплод не только служит для приготовления борща и салатов…. Далее »