List/Grid

Полезно знать Подписка на Полезно знать

10 основных продуктов для женщины

10 основных продуктов для женщины

Женский организм существенно отличается от мужского, мы это прекрасно знаем. Мы даже любим разную еду, и это не случайно, ведь наши потребности совершенно различны. А есть продукты, которые женщина просто… Далее »

Что нужно знать про растворимый кофе

Что нужно знать про растворимый кофе

Наш мир прогресса, новых технологий и совершенно нереального темпа, отличается особым дефицитом свободного времени. Хотя все современные достижения призваны освободить человеку время для неспешной реализации его планов, даже наш отдых… Далее »

Как еда влияет на наше сознание

Как еда влияет на наше сознание

Сегодня фраза, что мы есть то, что мы едим, известна практически каждому. Разумеется, философский подтекст, который имеется в этом утверждении, интерпретируется нами с некоторыми отличиями, однако основная суть принимается всеми… Далее »

Лекарственные травы, разжижающие кровь

Лекарственные травы, разжижающие кровь

1. Кожура плодов каштана конского (50 грамм) заливается 500 мл водки и настаивается 14 дней. Дозировка употребления настойки − 30 капель, время приёма − за полчаса до еды. Лечиться таким… Далее »

8 напитков против рака

8 напитков против рака

Рак – серьезное заболевание, и многие из нас подвержены ему в большей или меньшей степени благодаря различным факторам: от наследственности до повседневных привычек. Со временем наука и медицина продвинулись достаточно… Далее »

Самые лекарственные специи

Самые лекарственные специи

Пряности – дейст­венные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями.   1. Антихолестериновый эффект.- Особенно выражен у куркумы и корицы.   2. Борются с простудой. Имбирь, гвоздика, корица… Далее »

6 полезных добавок к чаю

6 полезных добавок к чаю

1. Анис – его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался – вылечится… Далее »

Лучшие продукты для ума

Лучшие продукты для ума

Ананасы. Ананасы стимулируют долгосрочную память. Благодаря этим желтым плодам мы можем запоминать больше информации, чем обычно. Так что если готовитесь к экзаменам — не забудьте съесть немного ананаса.   Овсянка…. Далее »

Какие напитки эффективно снижают аппетит?

Какие напитки эффективно снижают аппетит?

Отвар из сухофруктов   Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и… Далее »

9 трав от бессонницы

9 трав от бессонницы

Для бессонницы есть масса причин. Стресс, строгая диета, однообразное питание, гормональный дисбаланс, физические нагрузки непосредственно перед сном – все это может помешать безмятежному ночному отдыху.   Некоторые травы обладают седативными… Далее »