List/Grid

Полезно знать Подписка на Полезно знать

Одна из лучших целебных трав – сальвия (шалфей)

Одна из лучших целебных трав – сальвия (шалфей)

Лечебные свойства шалфея известны давно, Его использует как научная, так и народная медицина. Шалфей оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее, вяжущее, болеутоляющее, отхаркивающее, мочегонное, ветрогонное, антисептическое действие, улучшает память.   * Колиты, гепатиты,… Далее »

Лучшие рецепты детоксикации

Лучшие рецепты детоксикации

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни – самое время очистить организм от ненужного и ядовитого.   Лучшие рецепты детоксикации!   1. Яблоко и корица   Тонко нарежьте одно яблока… Далее »

Волшебный список женских витаминов

Волшебный список женских витаминов

Витамины не только благотворно сказываются на естественной красоте и здоровье женщины, но и нужны для того, чтобы благополучно переживать специфические женские периоды: беременность, лактацию и естественные биологические циклы.

В Киеве 8-9 апреля пройдет фестиваль уличной еды

В Киеве 8-9 апреля пройдет фестиваль уличной еды

«Фестиваль уличной еды» станет самым массовым и ярким событием апреля   8-9 апреля на «Арт-завод Платформа» пройдет «Фестиваль уличной еды». За 4 года проведения мероприятия организаторы изучили все предпочтения своих… Далее »

Какие продукты нужно есть весной?

Какие продукты нужно есть весной?

1. Капуста.   Весной самым дефицитным элементом для нашего организма становится витамин С. Его главные источники – свежие овощи и фрукты, которые после зимнего хранения, увы, не могут похвастаться обилием… Далее »

7 самых полезных напитков

7 самых полезных напитков

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.   2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.   3…. Далее »

Чистим организм за один день

Чистим организм за один день

Этап №1. Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.   Этап №2 Покупаем в… Далее »

Как правильно пить молоко

Как правильно пить молоко

Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку… Далее »

Как определить качество продуктов

Как определить качество продуктов

Фрукты и овощи не должны быть с поврежденной оболочкой, многие из них таким образом портятся и из-за этого значительно сокращается их срок годности. Не должно присутствовать также запаха гнили или… Далее »

10 детокс продуктов

10 детокс продуктов

1. Лимон: Лимоны входят во все детокс-диеты. Если вы не можете заставить себя пройти детокс-курс, постарайтесь просто почаще пить теплую воду с лимоном до еды. Это поможет организму очищаться.  … Далее »