List/Grid

Полезно знать Подписка на Полезно знать

Лекарственные травы, разжижающие кровь

Лекарственные травы, разжижающие кровь

1. Кожура плодов каштана конского (50 грамм) заливается 500 мл водки и настаивается 14 дней. Дозировка употребления настойки − 30 капель, время приёма − за полчаса до еды. Лечиться таким… Далее »

8 напитков против рака

8 напитков против рака

Рак – серьезное заболевание, и многие из нас подвержены ему в большей или меньшей степени благодаря различным факторам: от наследственности до повседневных привычек. Со временем наука и медицина продвинулись достаточно… Далее »

Самые лекарственные специи

Самые лекарственные специи

Пряности – дейст­венные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями.   1. Антихолестериновый эффект.- Особенно выражен у куркумы и корицы.   2. Борются с простудой. Имбирь, гвоздика, корица… Далее »

6 полезных добавок к чаю

6 полезных добавок к чаю

1. Анис – его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался – вылечится… Далее »

Лучшие продукты для ума

Лучшие продукты для ума

Ананасы. Ананасы стимулируют долгосрочную память. Благодаря этим желтым плодам мы можем запоминать больше информации, чем обычно. Так что если готовитесь к экзаменам — не забудьте съесть немного ананаса.   Овсянка…. Далее »

Какие напитки эффективно снижают аппетит?

Какие напитки эффективно снижают аппетит?

Отвар из сухофруктов   Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и… Далее »

9 трав от бессонницы

9 трав от бессонницы

Для бессонницы есть масса причин. Стресс, строгая диета, однообразное питание, гормональный дисбаланс, физические нагрузки непосредственно перед сном – все это может помешать безмятежному ночному отдыху.   Некоторые травы обладают седативными… Далее »

13 ароматных и полезных видов чая

13 ароматных и полезных видов чая

Чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений – лучший способ согреться зимой. Читай ниже, когда их пить и чем они полезны!   Большинство чаев завариваются стандартно: чайную… Далее »

Почему стоит пить какао?

Почему стоит пить какао?

Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма. В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин.   Почему… Далее »

Чистим организм за один день

Чистим организм за один день

Этап №1. Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.    Этап №2 Покупаем в… Далее »