List/Grid

Полезно знать Подписка на Полезно знать

Мифы об алкоголе

Мифы об алкоголе

//Алкоголь повышает аппетит. Увы, в действительности алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывает гастрит, язву, панкреатит, нарушает усвоение питательных веществ и ведёт к дистрофии.   Алкоголь поднимает настроение. Если у человека… Далее »

Полезные свойства авокадо

Полезные свойства авокадо

Для желающих избавиться от лишнего веса — в ста граммах его содержится примерно 120 калорий, но эта энергия не превращается в жир, хотя по питательности этот фрукт опережает даже мясо…. Далее »

Свинина с овощами, тушеная в сливках

Свинина с овощами, тушеная в сливках

Ингредиенты:   400 г. свиной вырезки 300 г. шампиньонов 100 г. болгарского перца 100 г. томатов 150 мл. сливок (средней жирности) Соль, чёрный и белый молотый перец — по вкусу… Далее »

Доставка пиццы: недорого, удобно, вкусно

Доставка пиццы: недорого, удобно, вкусно

Доставка пиццы давно стала самым популярным способом утоления голода в суете рабочего дня или вкусным дополнением к вечеру выходного дня. Из-за стремительного темпа жизни современного человека обед и ужин он … Далее »

Натуральные сладости: чего вы не знали о драже

Натуральные сладости: чего вы не знали о драже

Яркие и притягательные конфеты драже   Среди изобилия всевозможных существующих ныне кондитерских изделий сложно не заметить маленькие, но весьма эффектные конфетки под названием драже. Обычно они имеют округлые очертания, блестящую… Далее »

Что происходит с мозгом когда мы перестаем есть сахар?

Что происходит с мозгом когда мы перестаем есть сахар?

Все мы любим сладкое, как ни крути, и не можем отказаться от сладкого чая. Допустим, у вас есть друг, живущий в «шоколадной столице мира», то есть в городе, полном сладкого… Далее »

Как может повлиять алкоголь на разные знаки зодиака

Как может повлиять алкоголь на разные знаки зодиака

Как может повлиять алкоголь на разные знаки зодиака   Овен   Представители этого знака зодиака практически не пьянеют, зато прекрасно спаивают других (не специально, естественно). Так что пить в компании… Далее »

Полезные сладости для детей и родителей

Полезные сладости для детей и родителей

Сколько бы человека не убеждали, что сладкое вредно, полностью отказаться от лакомств совершенно нереально, поскольку организм настойчиво требует насыщения не только жирами и белками, но и углеводами. Разумеется, выбирая  полезный… Далее »

Польза и необходимость сушеных фруктов

Польза и необходимость сушеных фруктов

Подавляющее число людей с удовольствием употребляет в пищу фрукты и овощи, поскольку сам организм подсказывает им вкусовые предпочтения, наполняясь необходимыми ему витаминами и микроэлементами. И хотя современные технологии и воздушные… Далее »

Почему нужно есть рыбий жир?

Почему нужно есть рыбий жир?

Рыбий жир производится в промышленных масштабах из печени свежей рыбы, преимущественно Трески. Рыбий жир содержит большое количество легко усваиваемых ненасыщенных жирных кислот, в частности чрезвычайно ценные омега-3 жирные кислоты (ЭПК… Далее »