List/Grid

Вегетарианство Подписка на Вегетарианство

Вегетарианцы более подвержены риску инсульта

Вегетарианцы более подвержены риску инсульта

Исследования в отношении вегетарианства неоднократно показывали наличие защиты от ишемической болезни сердца, но в отношении инсульта у ученых закралось сомнение.   Отказ от пищи животного происхождения набирает популярность по культурным и медицинским причинам…. Далее »

Веганское овсяное молоко

Веганское овсяное молоко

Нам понадобится: 15 ст. ложек овсяных хлопьев + вода для замачивания 700 мл. воды для блендера 2 ст. ложки кленового сиропа или мёда Корица на кончике ножа 1/4 ч. ложки… Далее »

В чем заключается вред красного мяса?

В чем заключается вред красного мяса?

Люди отличаются по своему химическому составу от других млекопитающих, в том числе и от своих ближайших родственников приматов. Именно это отличие связано с многими человеческими болезнями.   Организм человека содержит… Далее »

Горячее блюдо из кабачков

Горячее блюдо из кабачков

Этот овощ не имеет ярко выраженного вкуса, поэтому отлично сочетается со многими продуктами. Недавно угощала друзей и приготовила на скорую руку новый шедевр: недорогое горячее блюдо из кабачков – поразила… Далее »

Салат из баклажанов

Салат из баклажанов

Я предлагаю Вам салат из баклажанов. Готовится он просто, но идеальное сочетание компонентов дарит вкуснейшее наслаждение.   Ингредиенты:   • Баклажаны 3 шт. • Помидор свежий 3-4 шт. • Сыр… Далее »

Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом

Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом

Я предлагаю вам попробовать очень интересный вариант гарнира: запеченную цветную капусту в густом сырном соусе. Это блюдо – своеобразный компромисс между здоровыми овощными гарнирами и сытными, тяжелыми, но такими вкусными… Далее »

Как приготовить яблочный батончик?

Как приготовить яблочный батончик?

Cупервкусное, а главное полезное лакомство для вегерианцев и йогов!   Ингредиенты:   • 1 ½ чашки грецких орехов • 1 чашка сушеных яблок • 1 чашка фиников • ¼ чайной… Далее »

Полезные свойства сельдерея

Полезные свойства сельдерея

Природа щедро одаривает нас, следует лишь с благодарностью принимать предлагаемые ею блага. Например, сельдерей отличается многогранностью использования. Он относится к одному из наиболее любимых растений многих хозяек. Зелень применяют при… Далее »

Правила перехода на вегетарианство

Правила перехода на вегетарианство

Подумываете стать вегетарианцем? Вот пара советов, который могут вам пригодиться.   1. Начните с информации. Постарайтесь узнать о вегетарианском питании как можно больше и, вооружившись этой информацией, принимайте решение о… Далее »

Варианты постных выпечки

Варианты постных выпечки

Постная выпечка ничуть не хуже обычной, и даже в каком-то смысле лучше – ведь в ней нет животных жиров, а, значит, она не так вредна для фигуры. Маффины из шпината… Далее »