List/Grid

Вегетарианство Подписка на Вегетарианство

Правила питания во время поста. Какие продукты можно использовать?

Правила питания во время поста. Какие продукты можно использовать?

Строгий пост – это серьезная нагрузка на организм. Посудите сами: ни молока, ни сыра, ни кефира, ни йогурта. Ну и, понятное дело, ни мяса, ни рыбы.Что делать? Во-первых – не… Далее »

Влияние вегетариантсва на здоровье

Влияние вегетариантсва на здоровье

Более 10% населения мира – вегетарианцы. Например, в Индии они составляют более 80% населения, в Великобритании – около 7%, а в США – примерно 5%. Точных данных по России, к… Далее »

Какая она диета Дюкана для вегетарианцев

Какая она диета Дюкана для вегетарианцев

Некоторые задумались о диете благодаря приближающемуся лету и осознанию того, что золотистые пляжи и чарующие пейзажи смогут порадовать еще больше, если на их фоне будет наше подтянутое и красивое тело,… Далее »

Рыбная диета – отличный способ сбросить килограммы

Рыбная диета – отличный способ сбросить килограммы

Рыбная диета, позволяет сбросить за полторы недели до пяти килограммов лишнего веса. Особенно хороша она для тех, кто имеет небольшой перебор в весе, и мечтает снова, как прежде быть стройной… Далее »

Польза от употребления Манго

Польза от употребления Манго

В последнее время ученые все чаще обращают наше внимание на манго. Он содержит комплекс витаминов и полезных веществ, является пробиотиком и помогает похудеть. В общем – настоящий эликсир здоровья и… Далее »

Рецепты холодного чая

Рецепты холодного чая

Холодный чай в летний зной – это незаменимый напиток. Все мы конечно знаем вкус магазинного «айс ти», но если приготовить свой домашний, то вкус ты даже не узнаешь!   Однако,… Далее »

Приготовление халвы в домашних условиях. Легко и вкусно!

Приготовление халвы в домашних условиях. Легко и вкусно!

Кто из нас хотя бы раз в жизни не ел халву? Это потрясающее сладкое лакомство, известное нам с детства. Халва, просто тающая во рту. На сегодняшний день существует очень много… Далее »

Вегетарианское блюдо: овощной чили

Вегетарианское блюдо: овощной чили

Овощной чили   Вегетарианское: строго Время приготовления: 1,5 часа Сложность: средне Калорийность: 324 ккал на 1 порцию белки – 14 г, жиры – 9 г, углеводы – 48 г   Ключевые слова: Порций:… Далее »

Вегетарианская докторская колбаса

Вегетарианская докторская колбаса

Ингридиенты стакана гороховых хлопьев, 3 столовых ложки свекольного сока, 2 чайные ложки кориандра, шепотка перца и мускатного ореха, 6 зубчиков чеснока, 2 чайные ложки соли, 100 гр.подсолнечного масла, блендер,пустая пластиковая… Далее »

Рецепт: оладьи из тыквы

Рецепт: оладьи из тыквы

Ингредиенты для рецепта Оладьи из тыквы     400 г тыквы 2 яйца 1 стакан муки 1/2 стакана кефира сахар по вкусу соль по вкусу растительное масло для жарки  … Далее »