Как замедлить распространение насморка у детей

• Почаще промывайте нос.

 

• Научите ребенка сморкаться в платок.

 

• Научите ребенка прикрывать нос и рот при кашле и чихании, повернувшись к плечу: покажите ему, как нужно поворачивать голову в сторону плеча, одновременно поднимая руку, чтобы закрыть лицо, вместо того чтобы закрывать нос и рот ладонями.

 

Если ребенок будет кашлять в плечо, он заразит меньше людей, чем если будет кашлять в ладони.

 

• Мойте ребенку руки после того, как он вытрет нос или покашляет.

 

• При простуде не прижимайтесь носом к носу.

 

• Отучайте ребенка тереть нос и глаза при простуде.

 

Запомните золотое правило лечения простуды: нужно сделать так, чтобы слизь постоянно была жидкой и двигалась.

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Spam Protection by WP-SpamFree