Вводим прикорм ребенку

Примерное меню от 6 месяцев до года ☝.

 

Мамы часто задаются вопросов, с какого возраста вводить прикорм ребёнку? А также молодых мам интересует вопрос, каким должно быть меню ребёнка с 6 месяцев.

 

Меню для ребёнка с 6-го по 7-й месяцы

 

(*обозначение ч – это часы)

 

Вариант 1. Каши

 

1я неделя прикорма:

 

6 ч – ГМ/смесь,
9 ч – 1 ч.л. каши (гречка, рис, кукуруза) + ГМ/смесь
Остальное время – ГМ/смесь.

 

2я неделя прикорма:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – 1 ч.л. овощного пюре + ГМ/смесь
12ч – ГМ/смесь
15ч – каша 100-150г + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.

 

3я неделя прикорма:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – овощного пюре 100-150 г+ 1 ч.л. мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,
12ч – ГМ/смесь
15ч – каша 100-150г + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.

 

4я неделя прикорма – 7 месяцев:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – каша 100-150г + ГМ/смесь,
12ч – ГМ/смесь
15ч- овощного пюре 100-150 г+ 50-60 г мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.

 

Меню для ребёнка с -6го по 7-й месяцы

 

Вариант 2. Овощное пюре

 

1я неделя прикорма:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – 1 ч.л. овощного пюре (кабачок, брокколи)
Остальное время – ГМ/смесь.

 

2я неделя прикорма:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – 1 ч.л. каши (гречка, рис, кукуруза) + ГМ/смесь
12ч – ГМ/смесь
15ч – 100-150г овощного пюре + ГМ/смесь
Остальное время – ГМ/смесь.

 

3я неделя прикорма:

 

6ч – ГМ/смесь,
9 ч – овощного пюре 100-150 г+ 1 ч.л. мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,
12 – ГМ/смесь
15 – каша 100-150г + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.

 

4я неделя прикорма – 7 месяцев:

 

6ч – ГМ/смесь,
9 ч – каша 100-150г + ГМ/смесь,
12 – ГМ/смесь
15 – овощного пюре 100-150 г+ 50-60 г мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.

 

Меню для ребёнка с 7-го по 8-й месяцы

 

1я неделя:

 

6ч – ГМ/смесь,
9 ч – каша 100г-120 старой +50г новой каши * + ГМ/смесь,
12 – ГМ/смесь
15 – овощного пюре 100-150 г+ 50-60 г мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.

 

* Новую кашу можно вести двумя способами:

 

1. в старую кашу подмешать новую, постепенно с каждым днём вытеснять объём старой каши, заменяя его новой. Полная замена за 3 дня, не за неделю, как раньше!

 

2. перед старой кашкой дать 50 г новой (да-да, сразу 50г, а не по ложке, как раньше!), потом докормить старой.

 

2я неделя:

 

6ч – ГМ/смесь,
9 ч – овощное пюре 100г старого+50г нового овоща* + ГМ/смесь,
12 – ГМ/смесь
15 – каша 150-170г + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.
* Новый овощ вводим только подмешиванием с постепенным вытеснением старого за 3 дня!!!не за неделю, как раньше. Но можно оставить 50 на 50 нового и старого овоща, если ребёнку нравится старый овощ.
**В середине этой недель начинаем вводить кисломолочную смесь по желанию – 30 мл в день, в 12 часов!

 

3я неделя:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч -овощное пюре 150г старого + 25-30г нового мяса* + ГМ/смесь,
12 – кисломолочная смесь 90-100мл + ГМ/смесь
15 – каша 150-170г + ГМ/смесь,
Остальное время – ГМ/смесь.
*новое мясо водим за 2-3 дня.
** в середине этой недели вводим яблочный сок пополам с водой. Начинаем с 10 мл этого разбавленного сока, прибавляем каждый день по 10 мл, можно довести до конца месяца до 80 мл, если ребёнку нравится, давать в течение дня. В дальнейшем сок считаем так – (месяц жизни х 10мл). Т.е. в 9 мес – 90 мл, в 10 мес – 100мл.

 

4я неделя (8 месяцев):

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – каша + 1/2 желтка варёного перепелиного яичка или 1/4 куриного *+ ГМ/смесь,
12ч – кисломолочная смесь по желанию (до 150 мл) + ГМ/смесь
15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),
Остальное время – ГМ/смесь.
*Желток прямо в кашку, измельчённый, в идеале – один перепелиный желток в день, в кашку.

 

Меню для ребёнка с 8-го по 9-й месяцы

 

За этот месяц надо ввести фруктовое пюре, печенье, творожок, и можно уже все виды каш, компотик.

 

1я неделя:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – каша с желтком + сок + ГМ/смесь,
12ч – фруктовое пюре (начинаем с 1 ч.л.) * + ГМ/смесь
15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),
20-21ч – кисломолочная смесь по желанию (до 150 мл) + ГМ/смесь
Остальное время – ГМ/смесь.
*фруктовое пюре доводим до 60-80 г за 3-4 дня.

 

2я неделя:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – каша с желтком + сок + ГМ/смесь,
12ч – фруктовое пюре + детское печенье 1 шт * + ГМ/смесь
15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),
20-21ч – кисломолочка по желанию (до 150 мл) + ГМ/смесь
Остальное время – ГМ/смесь.
* Печенье измельчить, подмешать в фруктовое пюре. Если слишком густо – разбавить водичкой или соком.

 

3я неделя:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – каша с желтком + сок + ГМ/смесь,
12ч – фруктовое пюре + творожок детский 2-3 ч.л.*+ ГМ/смесь
15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),
20-21ч – кисломолочка (до 150 мл) + детское печенье 1-2 шт,
Остальное время – ГМ/смесь.
* Творожок за неделю доводим до 50 г, даём ежедневно.

 

4я неделя – 9 месяцев:

 

6ч – ГМ/смесь,
9ч – каша с желтком + сок + ГМ/смесь,
12ч – фруктовое пюре + творожок детский 50г + ГМ/смесь
15ч – овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),
20-21ч – кисломолочка (до 150 мл) + детское печенье 1-2 шт,
Остальное время – ГМ/смесь.

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Spam Protection by WP-SpamFree