List/Grid

Архив: Страница 1

Польза горячего шоколада для организма

Польза горячего шоколада для организма

//Потрясающе вкусный и чрезвычайно полезный горячий шоколад сегодня пользуется необыкновенной популярностью. Им любят себя побаловать, как дети, так и взрослые. Помимо изысканного вкуса, напиток обладает целебными свойствами, благотворно влияя на организм… Далее »

Как скрыть широкие бедра с помощью одежды

Как скрыть широкие бедра с помощью одежды

Стилисты уверены, что не бывает плохой фигуры, а стильно и красиво выглядеть не помешает даже наличие тех или иных внешних несовершенств при условии, разумеется, правильного выбора одежды. Так, широкие бедра,… Далее »

Как можно провести чистку дивана самостоятельно

Как можно провести чистку дивана самостоятельно

Представить обустроенное современное жилье, в котором бы отсутствовал диван, практически невозможно. Ведь этот предмет мебели отличается не только самыми разными функциями, позволяющими с комфортом отдыхать и просто проводить время, но… Далее »

Почему могут возникать галлюцинации

Почему могут возникать галлюцинации

В обыденном представлении появление галлюцинаций связано либо с употреблением психотропных веществ, либо с шизофренией. Но возникать они могут и по совсем другим причинам.   1. Folie à deux и массовый… Далее »

Сколько кофе можно выпивать в день без вреда для здоровья

Сколько кофе можно выпивать в день без вреда для здоровья

Все мы употребляем кофеин: с кофе, чаем или другими продуктами. При этом никто до сих пор не может сказать, какова безопасная доза кофеина в день. Исследователи попытались разобраться в этом… Далее »

Куриное филе со шпинатом и грибами

Куриное филе со шпинатом и грибами

Куриное филе — один из лучших и недорогих источников белка. В шпинате и шампиньонах также немало белка (2,9 и 4,3 грамма), много калия и фосфора. Кроме того, в шпинате много… Далее »

6 техник быстрого успокоения

6 техник быстрого успокоения

Впереди ждёт сложный экзамен или ответственная встреча, близится дедлайн или всё просто валится из рук. Когда эмоции на пределе, есть несколько простых способов успокоиться и переосмыслить ситуацию.   1. Глубокое дыхание… Далее »

Повышаем свою продуктивность

Повышаем свою продуктивность

Пока одни борются с прокрастинацией, другие ищут способы стать ещё работоспособнее и эффективнее. Так и появился биохакинг. Он включает в себя хитрости, которые помогают организму извлечь максимум из пищи, спорта и сна для своей продуктивности.  … Далее »

Воздушные картофельные оладии

Воздушные картофельные оладии

Лёгкие и мягкие внутри, хрустящие и румяные снаружи — эти оладьи станут отличным применением для остатков картофельного пюре.   Ингредиенты   Для оладий:   450 г картофельного пюре; 1 яйцо; 2 столовые ложки… Далее »

Почему мужчинам простуду переносить тяжелее, чем женщинам

Почему мужчинам простуду переносить тяжелее, чем женщинам

Исследователи выдвинули несколько теорий, объясняющих, почему мужчины сильнее страдают от вирусных заболеваний.   Как и в любой шутке, в остротах о мужском гриппе, который в разы сильнее женского, есть доля… Далее »