Как уменьшить объем бедер?

Постоянное поедание высококалорийной еды приводит к появлению жировых отложений на бедрах у представительниц прекрасного пола.

 

Жир в этих частях тела начинает накапливаться. Если при этом нет физической активности, то появляются жировые отложения.

 

Об этом сказал специалист в области питания Андрей Бобровский во время беседы с представителями прессы.

 

У мужчин в таких ситуациях появляется «пивной живот».

 

Происходит это также из-за неправильного энергетического баланса в организме.

 

Но для сокращения объемов следует уравнять количество потребляемой и затрачиваемой энергии.

 

Он отметил, что для снижения объемов необходимо заняться системным снижением веса.

 

«Надо сформировать отрицательный энергетический баланс, а для этого, если в двух словах, меньше ешьте и больше двигайтесь».

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Spam Protection by WP-SpamFree