Выбираем детское питание для вашего малыша

Лучшей едой для детей первого года жизни является грудное молоко. Но сегодня редкая мама кормит кроху грудью с рождения и до 3 лет, когда он сможет есть взрослую пищу. Поэтому очень востребованной продукцией является детское питание.

 

Виды прикорма

Промышленность выпускает следующие виды продукции:

 

1. Сухие молочные смеси – предназначены для того, чтобы заменить грудное молоко, если его недостаточно или оно отсутствует.
2. Соки – выступают в качестве первого прикорма, обеспечивают организм витаминами, легко усваиваются.
3. Вода питьевая – ее дают крохе с первых дней жизни, на ней готовят блюда, напитки. Вода добывается из артезианской скважины, дополнительно очищается, обогащается минералами.
4. Детское пюре – необходимый для развития и роста деток продукт, который дают в качестве прикорма.
5. Детская каша – ее вводят в рацион малыша наряду с пюре.

6. Чай – в состав входят отвары лекарственных трав, облегчающих пищеварение, купирующих кишечные колики, успокаивающих нервную систему. 7. Печенье – специальные кондитерские изделия, которые облегчают прорезывание зубов, пополняют организм питательными веществами. Каждый продукт создается с учетом возраста ребенка, соответствующих ему физиологических особенностей.

 

Смеси

 

Сухие смеси можно разделить на 2 большие группы:

 

· молочные;
· безмолочные.
Молочные детские смеси – изготавливают из цельного коровьего молока, специально обработанного, подготовленного, обогащенного веществами, необходимыми для организма малыша. В свою очередь, их можно подразделить на:
1. Высокоадаптированные – предназначены для кормления с 0 до 6 мес. Так как они изготавливаются из козьего или коровьего молока, отличающегося по своему составу от женского, то для грудничков первого полугодия жизни их необходимо максимально приблизить – оптимизировать минеральный и белковый состав, добавить витамины и микроэлементы. Высокое содержание белка нарушает функцию почек, чтобы избежать заболеваний, уровень белка и солей кальция снижают.
2. Частично адаптированные или последующие (от 6 до 12 мес.) – содержат казеин, в их состав вводят те же компоненты, что и в адаптированные смеси, но они менее сбалансированы по составу жирных кислот. Также, помимо молочного сахара, они содержат сахарозу.
3. с 1 до 3 лет – смесь максимально похожа на цельное коровье (козье) молоко. Их состав позволяет удовлетворить возросшие потребности растущего организма. В них более высокое содержание кальция, витамина D, Омега-3 и 6 кислот и полноценных молочных белков. Сухие смеси необходимо разводить, но есть и готовые – жидкие. Кроме искусственного питания и прикорма для здоровых малышей выпускают специальные продукты для:
· недоношенных или маловесных с повышенным содержанием железа, сывороточного белка, витаминов;

· аллергиков – без глютена и лактозы. Если у крошки аллергия на молочный белок, то ему рекомендуется детское питание на соевой основе.

 

Соки

 

Соки подразделяют на:

 

· натуральные (осветленные и с мякотью), приготовленные из свежих отборных фруктов, ягод, овощей с незначительной добавкой консервантов;
· восстановленные – изготавливаются из сухого или жидкого концентрата, полученного при удалении из натурального сока жидкости или сгущении.

Для новорожденных нельзя давать соки. Их вводят в прикорм начиная с 6 мес, а деткам на искусственном питании с 4-5 мес. Нужно следить за состоянием кожи, слизистых, стула. Если продукт вызывает аллергию, его отменяют.

 

 Пюре

 

Пюре начинают вводить в меню ребенка примерно с полугода. Только по назначению врача его добавляют раньше – с 4-5 мес. Мягкая консистенция, отсутствие твердых комочков помогают пищеварительной системе перейти от жидкой пищи к твердой.

 

Растущий организм требует витаминов, фруктовых кислот, растительных волокон, микро- и макроэлементов. Все основные ингредиенты, требующиеся крохе, содержит овощное или фруктовое пюре. Запах и вкус продукта призван стимулировать аппетит, желание попробовать новинку.

 

 Детские каши

 

Детские каши готовят из злаков – гречки, риса, овса, пшеницы. Они могут быть молочными и безмолочными. Злаки содержат растительные волокна, углеводы, минералы.

 

По составу они могут быть:
· одно- или многокомпонентными;
· с глютеном и безглютеновые;
· лечебно-профилактические;
· с добавлением полезных веществ.
Подбирать соответствующий продукт нужно согласно возрасту малыша и состоянию его здоровья.

Как выбрать?

 

В первую очередь еда для детей должна быть безопасной, поэтому при выборе следует изучить состав и информацию на этикетке:

 

· возраст, с которого можно его вводить в рацион;
· состав;
· питательную ценность;
· дату изготовления и конечный срок использования;
· условия хранения;
· правила приготовления, если питание требует этого.
Также на этикетке функциональной (лечебной, лечебно-профилактической) продукции имеется маркировка, которая сообщает о назначении и показаниях для применения. Безопасность товаров для детей гарантирована их соответствием ГОСТам, имеет пометку «Одобрено МОЗ».

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Spam Protection by WP-SpamFree