Зеленый чай с киви и яблоком к завтраку

Зелёный чай – очень полезный напиток, он обладает огромным спектром целебных свойств и в зависимости от времени заваривания может бодрить или успокаивать. Добавив в чай в процессе заваривания свежие фрукты, яблоко и киви, вы облагородите его витамином C и сделаете вкус и аромат ярким и интересным, в чае появится кислинка, которая гармонично нейтрализуется ещё одной полезной добавкой – мёдом.

 

Продукты (на 3 порции)

 

Зелёный чай – 2 ч. ложки
Вода – 800 мл
Киви – 1 шт.
Яблоко – 1 шт.
Мёд – по вкусу

 

Подготовьте все необходимые для приготовления зелёного чая с киви, яблоком и мёдом ингредиенты.

 

В заварник насыпьте чай. Для приготовления чая с киви и яблоком как нельзя лучше подойдёт натуральный зелёный чай без добавок и ароматизаторов.

 

В чайнике закипятите воду. Дайте кипятку постоять минуту, затем залейте им чайную заварку. Крутым кипятком зелёный чай заливать не рекомендуется.

 

Закройте заварник крышкой и оставьте чай завариваться на 5 минут.

 

За это время почистите киви, нарежьте кубиками. Яблоко с твёрдой мякотью почистите, удалив семенную коробку, мякоть также нарежьте кубиками.

 

Добавьте фрукты в чай.

 

Перемешайте.

 

Снова закройте заварник крышкой и оставьте чай завариваться ещё на 2 минуты.

 

Разлейте зелёный чай в чашки, по вкусу добавьте мёд (или другой подсластитель по желанию, например, сахар). Чайную заварку с фруктами можно повторно залить кипятком – примечательно, что зелёный чай можно заваривать несколько раз. Чай получится не менее вкусным, чем первый, хотя и немного слабее.

 

Зелёный чай с киви, яблоком и мёдом готов – наслаждайтесь!
Приятного аппетита!

Напишите ваш отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Spam Protection by WP-SpamFree